Chci VÍC SEXU než partner/ka

"Miluju ji, rozumíme si. Chodíme spolu už dva a půl roku. Ale ona se mnou nechce spát tak často, jak bych chtěl já,“ svěřuje se Marek. A není sám. Požadavek častějšího sexu je podle odborníků jedním z nejfrekventovanějších přání  lidí, kteří navštíví sexuologa.

 

 

Co je normální?

 

Pořád máme sklon se porovnávat s ostatními, jak na tom jsme - co se týče platu, počtu dětí, nebo vzhledu. Ani sex nezůstává ušetřen. Statistiky vypovídají, že průměrný Čech má sex asi dvakrát až třikrát týdně, což prý v porovnání s ostatními zeměmi není vůbec špatné číslo.

 

Samozřejmě ale jde pouze o průměr - to znamená, že někdo z nás má styk jednou do měsíce, někdo dvakrát denně.

Za normální tedy musíme považovat to, co je příjemné oběma partnerům. Pokud jeden z nich pociťuje nedostatek sexu nebo naopak jeho nadmíru, měl by to dát jasně najevo.

 

Jak partnera/partnerku nabudit? Naše smysly vždy zjitří novinky – nové sexy prádélko, netradiční místo pro sex, jiné praktiky. K partnerovi se chovejte mile i když bezprostředně nechcete jít na věc. Používejte sexuální narážky ve vzájemné komunikaci a zachovejte si smysl pro humor, když není všechno podle vašich představ. Bezchybné sexuální dračice nebo Casanovové jsou jenom ve filmu!

 

Jak ji/ho zklidnit? Dobrým vydatným jídlem, horkou koupelí (ale asi ne ve dvou) nebo studenou sprchou, pomáhá i vyčerpávající sport, kupte jí v sexshopu vibrátor, jemu umělou vagínu – kdo si hraje, nezlobí.

 

 

Jsou období, kdy se nám sexovat nechce

 

Na citlivější jedince může působit každá změna okolního prostředí stresově. Tělo pak podvědomě omezuje sexuální chování ve prospěch základního přežití organizmu.

 

Obdobím, kdy zcela běžně mizí chuť na sex, je těhotenství a období po porodu, stres v práci nebo změna zaměstnání, jakákoliv důležitá životní událost (paradoxně např. i svatba), stěhování, atd.

 

Partner by měl prokázat svou skutečnou lásku tím, že bude mít pro dočasné omezení sexuálního života pochopení a nenaléhat. Jinak se světu sexu vzdálíte ještě víc.

Hormony jsou na vině!

 

Během života se navíc potřeba sexu mění. Nejvyšší potřebu sexu muži pociťují kolem 20 let, ženy se naopak na svůj sexuální vrchol dostávají kolem třicítky.

 

Muži někdy projevují nechuť k sexu, protože mají strach ze svého selhání (nedostatečná erekce, předčasná ejakulace). Zde je na místě problém řešit co nejdříve s lékařem.

 

Chuť ženy na sex se výrazně mění podle menstruačního cyklu. Před menstruací a během ní bývá chuť na sex menší, během dalších 14 dní stoupá. To platí ale jen pro ženy, které neberou hormonální antikoncepci.

 

Pokud žena hormonální antikoncepci bere, měla by sama vypozorovat, jestli to její chuť na sex neovlivňuje. Mnoho žen tvrdí, že pilulky tuto stránku života ovlivňují hodně. Řešením je najít jiný typ pilulky nebo používat jinou antikoncepci.

Co když odmítá sex vytrvale?

 

Musíme rozlišovat, jestli parter nebo partnerka měl/a malou potřebu sexu od začátku vztahu nebo jestli se ochladnutí objevilo později. Partner totiž prostě může být méně sexuálně založen než vy. Pokud je mezi vaší potřebou sexu opravdu markantní rozdíl, možná byste měli uvažovat o změně partnera.

 

Důležité je ale zjistit, jestli za malou chutí na sex nestojí nějaká nemoc nebo psychické překážky (např. zneužívání v dětství nebo znásilnění) – vše se dá s odborníky řešit.

 

Jestliže se dříve partner projevoval jako obrovský vášnivec a teď si jen říkáte, kde že jen loňské sněhy jsou, je to také v pořádku.

 

Vztah prochází určitými fázemi. Po prvním půl roce až roce vztahu dochází k určitému vystřízlivění bezhlavé zamilovanosti. Už se na sebe zkrátka nelepíme, kdykoliv se uvidíme.

 

 

Sex není jen soulož!

Častou chybou, které se dopouštějí především muži, je, že sex pro ně představuje pouze soulož "se vším všudy“. Pokud ale chtějí jít "rovnou na věc“ a ženou se za trofejí v podobě orgasmu svého nebo partnerčina, mohou tím protějšek naopak odradit.

 

Přitom sex má mnoho podob – můžete zůstat pouze u orální nebo manuální stimulace. Není také nikde napsáno, že orgasmus je povinností. Pokud má partner chuť na sex a nám se moc nechce, můžeme mu občas prostě jen tak z lásky "vyhovět“ a on ať nás třeba jen hladí, to je příjemné pokaždé…a třeba se to rozvine v něco žhavějšího...