Vaše náměty

606 09 09 09

zpravy@nova.cz

Počasí ve všech lyžařských střediscích  >

Změna času
aktualizováno 24.03.
Letní čas

Máte problémy se změnou času? Připravte se na ni dopředu!

Změna času je opět tady. O víkendu v noci ze soboty na neděli se čas posune o hodinu dopředu, a to ve dvě hodiny ráno, takže budeme spát o hodinu méně. I když tuto změnu někteří nepociťují, většinu lidí naopak trápí nespavost, nebo psychické i fyzické problémy. Jak se nejlépe se změnou času vypořádat a pomoci tělu zvyknout si? Tyto rady vám pomůžou.

Únava
16.03.
zjistěte to včas

Usínáte přes den? Může jít o brzké příznaky vážné choroby

Stává se vám, že přes den usínáte? Klimbání u televize v jakoukoliv denní hodinu vám není cizí? Vědci zjistili, že to mohou být brzké příznaky Alzheimera.

Spaní ve stylu Star Wars
aktualizováno 12.03.
GALERIE stylové spaní

Splněný sen: Otec vyrobil synovi postel ve stylu Star Wars!

Po tomhle touží snad každý malý kluk! A možná i leckterý dospělý. U stropu zavěšená postel ve stylu kosmické lodi ze slavných Star Wars, to je pro každého fanouška hvězdných válek splněný sen!

Prásk.tv píše:

Jodie Nailard - 1
čtěte o tématu spánek na Prásk.tv
Obchodní sdělení

Sezóna alergií v plném proudu - co dělat, aby vám bylo lépe?

Léto je pro někoho krásné období, kdy vše kvete, avšak pro řadu jiných nepříjemné období plné smrkání, slzení, kýchání a dalších nepříjemných projevů alergií. V dnešním článku si povíme něco o tom, jak si můžete letní sezónu užít naplno, i pokud patříte k té druhé skupině.

Spící dívka
aktualizováno 07.03.
plzeň otřesný případ

Zvrhlík znásilňoval kamarádku ve spánku! Chytili ho přímo při sexu

Mělo jít o zábavný večírek v jednom z plzeňských bytů, mladá dívka na něj ale rozhodně v dobrém vzpomínat nebude. Podle jejích kamarádů byla znásilněna ve spánku, pachatele měli chytit přímo při činu. Případ už řeší policie.

Dieta
10.01.
Lehké hubnutí

Snažíte se shodit vánoční kila? Stačí více spát, tvrdí nová studie!

Jedním z nejčastějších předsevzetí bývá zhubnout. Jak ale vědci zjistili, nemusíte se zrovna trápit přísnými dietami, abyste pár kil shodili. Stačí více spát.

Živé sny
16.11.
týká se to i vás?

Míváte hodně živé sny? Možná trpíte vážnou nemocí, tvrdí vědci

Křičíte v noci ze spaní nebo sebou prudce házíte, protože se vám něco zdá? Pak se u vás možná v budoucnu objeví Parkinsonova nemoc. Tyto poznatky má ověřit a rozvinout nová vědecká studie, do níž se zapojili i čeští vědci. A hledají dobrovolníky.

Victoria a Emma
31.10.
zemřela ve spánku

Smála se kamarádce, že vypadá jak mrtvola. Zjistila, že má pravdu!

Smrt dvojnásobné matky z anglického Cheshire její kamarádkou pořádně otřásla. Emma zemřela po probdělé noci, kdy spolu obě ženy zapíjely žal. Victoria se své kamarádce ještě po ránu smála, že vypadá jako mrtvola.

Noční můry
28.10.
dýchací metoda

Nemůžete usnout? Díky tomuto triku zaberete do jedné minuty

Stává se vám, že večer nemůžete usnout? Zíráte do tmy a počítání oveček nezabírá? Vědci z Harvardské univerzity nedají dopustit na metodu "4-7-8", díky níž byste měli usnout do jedné minuty.

Živé sny
26.10.
Nová metoda

Už žádné noční můry! Takto ovládnete své sny, tvrdí vědci

Místo noční můry sen, ve kterém si uvědomujete, že je to jen sen a máte nad vším kontrolu. Vědci z australské Univerzity v Adelaide tvrdí, že ví, jak toho, aby se člověk naučil mít tzv. lucidní sny, tedy takové, ve kterých si uvědomuje, že sní. A techniku se prý může naučit každý.

Vzbuzená holčička v posteli
23.10.
Můžete si stěžovat

Nutí učitelky ve školce vaše dítě spát? Nemají na to právo!

Oběd, pohádka a spát. Tak to odpoledne obvykle vypadá v mateřských školách. Děti jsou často k ležení v posteli nuceny, i když nemohou usnout. Na to ale učitelky ve školkách nemají právo! Drtivá většina rodičů to ale netuší, a tak nechávají své potomky tiše trpět.