Vaše náměty

606 09 09 09

zpravy@nova.cz

Počasí ve všech lyžařských střediscích  >

Cviky na záda 4
aktualizováno 10.01.
Videonávod

Bolí vás záda? Chiropraktička poradila 5 cviků, zvládnete je sami

Bolest zad patří k nejrozšířenějším problémům s pohybovým aparátem vůbec. Potrápit nás může v jakémkoliv věku, nejčastěji ale postihuje lidi se sedavým zaměstnáním lidi s nadváhou či obezitou. Chiropraktička Alena Kačinetzová proto poradila, jaké cviky proti bolesti zad zvládnete klidně doma nebo v práci.

Bolest zad
08.09.
Pozor na zdraví

Pracující Češi nejdéle marodí s bolavými zády, léčba trvá i měsíce

Češi nejvíce času promarodí s bolestmi zad a svalů, často je zdravotní potíže z pracovního procesu vyřadí i na několik měsíců. Je to přitom začarovaný kruh - často totiž za bolest zad může právě stres a námaha v zaměstnání.

Plavání s otevřenými očima
aktualizováno 16.07.
mýty o plavání

Plavete pod vodou s otevřenýma očima? Expertka řekla, co hrozí!

Letní měsíce svádějí k plavání. Nejenže se při něm spolehlivě osvěžíte, ale je i zdravé. Přesto jsou mezi lidmi stále zažité některé mýty, které vám mohou i ublížit.

Prásk.tv píše:

Co si zabalit do letadla
čtěte o tématu bolest zad na Prásk.tv
Obchodní sdělení

Buďte v teple a šik i v třeskuté zimě

Leden je tu a s ním konečně i ta pravá mrazivá zima. S klesajícími teplotami ale vyvstává otázka: Co na sebe, abych neumrzla, a nevypadala přitom jako jedna velká sněhová koule? My v Lunzo víme, jak na to.

Bolest zad
aktualizováno 27.06.
trpí jako zvíře

Honza se denně ohýbá i 1500krát! Těžká práce mu zničila zdraví

Dlouhodobé přetěžování se může hodně negativně podepsat na vašem zdraví. Své o tom ví i Honza, který má kvůli těžké práci obrovské problémy se zády. Někdy se ani nemůže pohnout.

Bolest zad
26.06.
odstíny bolesti

Máte problém se zády? Víme, který typ bolesti vás ohrožuje nejvíc

Bolesti zad patří k jedněm z nejčastějších problémů, se kterými se lidé potýkají. Jsou důsledkem současného životního stylu, ke kterému patří jednostranné dlouhodobé přetěžování, statická práce a málo pohybu. Řadu rizik přináší i sedavé zaměstnání. Jaký typ bolesti bychom v žádném případě neměli podceňovat?

Sheridan Larkmanová
aktualizováno 17.11.
galerie trpí bolestmi

Ženě ničí život gigantická prsa. Už v deseti letech je nenáviděla

Zoufalá Sheridan Larkmanová z Austrálie touží po zmenšení svých ňader. Její poprsí velikosti "K" nenávidí od útlého mládí. Trpí nesnesitelnou bolestí zad.

Bolest zad
23.03.
To jsou věci

Velká změna: Bolest zad bude nemocí z povolání!

Už od července ve výčtu nemocí z povolání přibude nová položka - bolesti zad. Novinka už čeká jen na schválení ministry. Upracovaní Češi by tak mohli za bolavou páteř dostat klidně i desetitisíce.