Vaše náměty

606 09 09 09

zpravy@nova.cz

Průzkum

Vyrážíte občas v noci do lednice? Neztloustnete, tvrdí vědci

Žena s čokoládou
Zdroj: Getty Images

Pokud občasně vyrážíte zejména v noci do lednice, nemusíte mít strach, že přiberete. Tělo se totiž s nárazovým množstvím nezdravého jídla snadno vyrovná. Alespoň to tvrdí vědci z univerzity z města Geelong v Austrálii.

Vědci z australské univerzity se rozhodli vyzkoumat, zda člověk ztloustne, když jí nárazově velké množství nezdravého jídla. Průzkum se prováděl na osmi lidech ve věku dvaadvaceti let. Ty měli jíst denně navíc 1 000 kalorií, 5 dní nebo 28 dní v kuse.


"Ti, kteří tak jedli v průměru měsíc, měli průměrný nárůst tělesné hmotnosti o téměř tři kila," píše Daily mail.


U dobrovolníků byla rovněž zaznamenána hladina cukru v krvi. Ti, kteří se vyloženě přejídali, nebyli schopni využít energii z potravin naplno.

 


U těch, kteří tak jedli jen 5 dní, byl nárůst hmotnosti sotva znatelný. Tělo se tedy dokáže s občasným přejídáním velmi snadno vyrovnat.


Pokud se tedy přes svátky a prázdniny cpete jako diví, zpytovat svědomí následně nemusíte.

han TN.cz