VIDEO: 2 tisíce lidí na akci běhej lesy
Lomem Velká Amerika na Berounsku se dnes prohnali běžci. Pátého ročníku akce se zúčastnilo asi 2 tisíce lidí.
Tudy běhal Vinnetou. Maraton láká na krásná Plitvická jezera!
Ta místa zná z filmů o Vinnetouovi a Old Shatterhandovi snad každý. Křišťálově čistá voda, dechberoucí vodopády, blýskající se skaliska. Plitvická jezera ...
Extrémní závod v Krušných horách připomíná boj o život
Zájem o běhání roste. Jenže běžci už se nespokojí jen s letním vyklusáváním. V kurzu začínají být překážkové běhy ve městech i volné přírodě. Redaktorka ...
Noční nájezdy do lednice: Co je způsobuje a jak jim předejít
V zimě spousta lidí nabude na objemu, ale s blížícím se létem se snaží svoji váhu zase snížit. Ti, kterým to trvá déle, začnou s hubnutím zkrátka okamžitě. ...
Přijďte do Centra Chodov 25.5.2019, objevíte tajemství ruční výroby šperků TROLLBEADS
Užijte si letní skandinávskou atmosféru se speciálním drinkem, soutěže, akce, novinky a další překvapení!
5 potravin, které spolehlivě zaženou hlad, ale nepřidají kila
Nespočet žen, ale i mužů je se svojí postavou nespokojeno, a proto chtějí zhubnout. K tomu jim může pomoci pravidelná strava a pohyb. Na talíři by se měly ...
Jak snadno zhubnout: Kolik je ideální příjem kalorií?
Hubnout byste měli především se zdravým rozumem. Držet se ale plánů je také podstatné. Nepodceňujte ani spánek, jelikož ideálních je spát šest až osm hodin. ...
Důsledky nadváhy na zdraví: Jaké nemoci vám hrozí?
Shodit nadbytečná kila bývá složité, ale při troše snahy a hlavně pevné vůli to jde. Být hubení byste neměli chtít být jen kvůli dobrému pocitu, ale i ...
Když má váš puberťák nadváhu: Takhle to šetrně vyřešíte
V době dospívání je nadváha poměrně častým jevem. Rodiče by měli správně rozlišit, zda se jedná jen o lehkou nadváhu nebo skutečnou obezitu. S první zmíněnou ...
Ranní posilovna a královská snídaně: Jak se chovat po dietě
Mnoho žen, ale i mužů bojuje s nadváhou. Někteří úspěšně, jiní naopak. U těch, kterým se zhubnout podařilo, to ale neznamená, že mají vyhráno. Po dietě ...
Máte cukrovku a chcete zdravě zhubnout? Poradíme, jak na to
Lidé, kteří se narodili s normální hladinou cukru v krvi a chtějí zhubnout, mohou zkrátka omezit stravu a cvičit, ale když máte cukrovku, je to jiné. Razantní ...
