Vaše náměty

606 09 09 09

zpravy@nova.cz

Aktualizováno 15.3. 2014 12:33
Levně a chutně

FANTASTICKÝ RECEPT LÁDI HRUŠKY: Fitness guláš pro lenochy je bomba!

Zdroj: TV Nova

Máte rádi guláš, ale připadá vám příliš pracný? Tak vyzkoušejte nový recept Ládi Hrušky. Jeho rychlý "Fitness guláš pro lenochy" je jednoduchý a máte ho hotový za pár minut. Navíc se vyvarujete tuků a jakéhokoliv zahušťování. Ke všemu je ještě lahodný!

Tenhle recept prostě zabodoval. Jen co Láďa Hruška donesl do redakce "Fitness guláš pro lenochy", už se na něj stály fronty. A za pár minut už byl pekáč prázdný. A opravdu byl báječný. Hlavně je ale rychlý, levný a chutný.
 

"Fitness guláš pro lenochy" je další z receptů, které jste poslali Láďovi Hruškovi. Ten se ho rozhodl vyzkoušet a představit vám ho v dalším díle seriálu "Levně a chutně". Pokud máte i vy, nějaký zajímavý recept, který by mohl Láďa Hruška vyzkoušet, napište mu na inspektor@nova.cz.
 

Levně a chutně s Ladislavem Hruškou - fitness guláš
Zdroj: TN.cz

 

Postup:
 

1. Začneme tím, že si nadrobno nakrájíme 3 větší cibule, které dáme do pekáče.
 

2. Poté si nakrájíme maso, rovněž nadrobno, nebo tak, jak to má každý rád.
 

3. Maso s cibulí promícháme.
 

4. Připravíme si lák tím, že rozpustíme si dvě kostky masoxu.
 


5. Do litrové nádoby si dáme lžíci kmínu, 3 lžíce solamylu a 3 lžičky červené papriky. V žádném případě nesolíme.
 

6. Do litrové nádoby přilijeme rozpuštěný masox, do litru dolijeme studenou vodou a vše promícháme.
 

7. Připravíme lák vylijeme na maso s cibulí, nemícháme pouze pekáč přikryjeme a dáme do trouby na 250 °C necháme péct 1,5 hodiny. Během té doby si guláše nemusíte vůbec všímat.
 

8. Po 1,5 hodině máme hotovo a můžeme servírovat.

 

ČTĚTE TAKÉ:

Skrývají hvězdy Ulice mlsný jazýček? Podívejte na ANKETU, jaké jídlo mají nejraději

Britové hodnotí na videu česká jídla: Je to stejně pitomé jako jejich kuchyně

tn.cz / hmr