Češi si neumí vyčistit zuby. Jak na to?

Češi si stále neumějí správně čistit zuby, tvrdí dentální specialisté. Podívejte se, jak se to správně dělá.

Mnozí lidé, podle průzkumu až 53 procent, dosud netuší, že kromě klasického zubního kartáčku, existuje ještě mezizubní kartáček, dentální nit a ústní vody.

Lidé si neuvědomují, že mezi jednotlivými zuby jsou mezizubní prostory, které běžný kartáček nevyčistí. Tam se právě hromadí zbytky jídla a zubní plak, který postupně ničí zubní sklovinu, dáseň i kost pod ní. Výsledkem jsou kazy, záněty dásní, vznikající paradentóza provázená krvácením a zápachem z úst.

Zdroj: Oficiální zdroj

PODÍVEJTE SE na videu na správný postup:

Jakou chybu lidé nejčastěji v péči o chrup dělají? Lidé většinou neznají podstatu vzniku zubního kazu. Kaz je infekční onemocnění. 90% veškeré péče o chrup se odehrává v koupelně, nikoliv v ordinaci. Za většinu problémů v dutině ústní si tedy člověk může sám.

Hygienista vám pomůže

Že na vás váš zubař nemá čas, aby vám vysvětlil, jak si zuby kvalitně vyčistit? Dostatečný návod vám poskytne dentální hygienista. Zatímco zubní lékař se většinou zabývá až důsledky vaší nedostatečné péče o chrup, dentální hygienistka se snaží ve spolupráci s vámi těmto obtížím předcházet. Najdete je buď v samostatných ordinacích nebo na stomatologických klinikách.

Co dentální hygienista dělá?

Především s Vámi prakticky nacvičí vhodnou techniku čištění vašich zubů. Pomůže vám vybrat správný typ kartáčku a zubní pasty. Důkladně odstraní zubní kámen a pigmentace z celého povrchu zubů nebo vám vyleští zubní výplně. Dosažený výsledek s vámi pravidelně kontroluje.

Zdroj: oficiální zdroj

Nevynechávejte prohlídky!

Další chybou, kterou v péči o chrup lidé dělají, je, že nedostatečně využívají pravidelné preventivní prohlídky. A to i přesto, že jsou hrazené zdravotní pojišťovnou. Preventivní zubní prohlídka se provádí každých šest měsíců u dětí a dorostu ve věku do 18 let, u dospělých osob jedenkrát za rok.