Lidé se nehýbou, protože jsou pohodlní, tvrdí odborník

Zdravá strava, hubnutí a pohyb patří čím dál tím více k oblíbeným tématům. Proč má veřejnost stále větší zájem o zdravý životní styl? Co je to racionální strava? Jak si sestavit jídelníček? Na tyto a další otázky odpovídal výživový specialista z EUC Kliniky Tomáš Ulč.