Dlouhé cesty autem: Jak se vyhnout únavě a bolestem zad

Dlouhé jízdy autem mohou být pro naše tělo náročné a často vedou k bolestem zad nebo celkové únavě. Je důležité věnovat pozornost správné přípravě na cestu, výběru oblečení a přestávkám, které nám pomohou se udržet komfortně. Jaké jsou nejlepší tipy a triky pro pohodlnou jízdu? Jak se orientovat při výběru obuvi? Na tyto a další otázky odpovídala fyzioterapeutka Klára Vomáčková.