Máte sezónní rýmu? Ukážeme Vám cviky, jak se jí zbavíte

Pokud Vás i letos trápí podzimní “rýmička“, máme pro Vás tip, jak si od ní ulevit. Pokud váháte, zda kvůli tekoucímu nosu vynechat třeba posilovnu, nechte si poradit. Výživová specialistka Kristýna Skalická ve Snídani vysvětlila, že předsudky o rýmě a cvičení nejsou správné. Expertka také poradila, jaké cviky doma využít pro to, aby si člověk uvolnil nemocné dýchací cesty a zregeneroval tělo při nachlazení. Vše najdete ve videu.