Vstupte do nového roku s čistým organizmem!

Zbavte se nánosů minulého roku…

Po několikadenní nezřízené konzumaci tučných a sladkých jídel ve spojení s pitím alkoholu bez míry udělají našemu organismu své. Proto si alespoň první den v roce dopřejte Detox, cítíte-li únavu, malátnost a jste bez energie.

Při pohledu do zrcadla zjistíte, že máte nafouklé bříško, možná o pár kilo navíc a máte problémy s trávením a bolí vás hlava? To jsou příznaky přetížení organismu toxiny. Proto tělo pracuje pomalu a snaží se naznačit, že potřebuje odlehčit.

Mírněte se v jídle, jezte jídlo s detoxikačními účinky a prolévejte se čistícím kopřivovým čajem! Stačí tři šálky denně a k tomu 2 litry vody. K tomu všemu můžete přidat i nějakou tu meditaci při relaxační hudbě, aby očista nebyla jen fyzická, ale i mentální. Pak můžete s čistým štítem vykročit vstříc úspěchům v novém roce!

POTRAVINY S DETOXIKAČNÍMI ÚČINKY:

Panenský olivový olej je dobrým stimulujícím prostředkem a lékem na pročištění jater, hodí se v případech žlučníkových kamenů. Je to také jedno z nejlepších přírodních projímadel. Stačí jedna až tři čajové lžičky denně.

Citrony stimulují žlučník a játra, zmírňují jejich překrvení a pročišťují je.

Hroznové víno, které napomáhá vylučování žlučových kamenů.

Mrkev a čekanka zvyšují množství vylučované žluči.

Celer a ředkvičky pročišťují játra.

Ovesná vláknina - má pozitivní účinky na snižování cholesterolu v krvi. Povzbuzuje pohyb střev a tím zabraňuje možné zácpě.

Med léčí poškozená játra.

Vyhněte se alkoholu a tučným potravinám.

PRO KRÁSU A REGENERACI TĚLA:

Navštivte saunu, udělejte si peelingovou masáž, při níž se zbavíte odumřelých buněk kůže.

Peeling

Tělový peeling nanesete na několika místech těla a krouživými pohyby pleť masírujete. Pak může následovat pěnová koupel zakončená nanesením výživného krému. Tělový peeling se doporučuje provádět jednou týdně, pleťový jednou až dvakrát týdně, ale v tomto případě se používá peeling jemnější – speciálně na obličejové partie.

Sauna

Sauna je skvělým prostředkem, kterým se tělo může zbavit škodlivin. V klasické sauně dosahuje teplota 80–100 stupňů, člověk zde má zůstat tak dlouho, jak je to příjemné, pak následuje studená sprcha nebo bazén se studenou vodou, přičemž tento postup se má opakovat nejméně třikrát.

Populární jsou i infračervené prohřívací kabiny. Jsou menší, vybavené speciálními zářiči, dají se rychle vyhřát.

Tip pro vás:

To nejlepší nakonec - detoxikace čokoládou!

Pokud vás vánoční cukroví naladilo na sladkou notu, bude pro vás pravděpodobně velmi příjemná možnost vyzkoušet si např. detoxikační čokoládové ošetření v Centru krásy Bomton v pasáži Jalta na Václavském náměstí. Čokolády si při ní užijete plnými doušky, a přitom nepřiberete ani gram! Není to úžasná představa?

Čokoládová směs používaná k zábalu se skládá z kakaového prášku, mléčných proteinů, syrovátek, olejů a dalších tajných ingrediencí. Na lidský organismus má mnoho blahodárných účinků. Vaše tělo získá množství minerálů, živin, aminokyselin a antioxidantů.

Prohříváním se uvolňuje napětí, dochází k procesu detoxikace a je příznivě ovlivněna činnost srdce. Kůže se zbavuje starých šupin a nečistot, zjemňuje se a zvláčňuje.