Potíte se? Vyzkoušejte šalvěj nebo botox

Našli jsme netradiční způsoby, jak bojovat s nadměrným pocením.

Potit se je lidské. Spousta lidí ale trpí pocením bez ohledu na venkovní teplotu, stačí, aby se ocitli jen v lehce stresových situacích a jsou zlití potem.

"Strašně nerad chodím nakupovat oblečení,“ říká třicetiletý David K. z Českých Budějovic. "Jakmile se ocitnu v převlékací kabince a za závěsem na mě čeká prodavačka, která jako hlídací pes vyzvídá, jak mi oblek sedí, tak se dokážu během chvilky tak zpotit, jako bych běžel maraton.

Přitom vím, že vůbec nemám důvod být nervózní. Jenže jakmile se začnu koupat v potu, tak je všechno ještě horší. Takže radši si koupím první věc, která mi trochu sedí a peláším pryč. Stejně bych se styděl to propocené oblečení vracet zpátky na stojan.“

Používání deodorantů, antiperspirantů a pravidelné výměny oblečení a sprchy by mělo být samozřejmostí. Kromě toho se ale můžeme obrátit k výdobytkům moderní vědy.

Jestliže máte pocit, že se potíte opravdu hodně, běžte k lékaři. Možná trpíte tzv. hyperhidrózou. K ní dochází při zvýšené činnosti potních žláz, zejména v oblasti chodidel.

"Pocením rozmanitého původu, které může být dáno geneticky, onemocnění štítné žlázy, zejména zvýšená funkce, cukrovka, menstruace, menopauza, práce nebo pobyt v horkém prostředí apod.,“ říká RNDr. PhDr. František Starý, CSc., odborník na přírodní medicínu.

Proč se potíme příliš?

Ke vzniku hyperhidrózy přispívá stres, možná je na vině i vaše nadváha, cukrovka, nebo neurologická a psychiatrická onemocnění, zvýšená činnost štítné žlázy a jiné. Přesná příčina dosud známá není.

Potíme se i strachy

Určitě si vzpomenete, že nejednou jste se potili i při psychicky náročné situaci. Stres, emočně vypjaté situace nebo tréma vám způsobí taková muka, při kterých se budete potit, jako kdybyste se smažili v pekle.

Zdraví jedinci se přestanou potit většinou tehdy, když vypjetí ustane. Pokud se potíte dál, doporučuje se podávat i sedativa nebo vitaminy skupiny B.

Chorobné pocení varuje!

- Nechte si vyšetřit srdce.
- Příčinou může být hormonální nerovnováha, např. u chlapců v pubertě nebo u žen v klimakteriu
- Může signalizovat onemocnění štítné žlázy nebo cukrovku.

Jaký je rozdíl mezi deodorantem a antiperspirantem?

Deodoranty vás zbaví zápachu, ale nepotlačí tvorbu potu.

Antiperspiranty omezují tvorbu potu, množení bakterií a zároveň potlačují zápach. Obsahují hodně chemických látek, které stahují póry, proto před jejich používáním někteří lékaři varují. Antiperspiranty působí pouze v oblastech, kde se aplikují, tj. nejčastěji v podpaží a neřeší tedy problém celkového pocení například na zádech, krku a obličeji, nohou apod.

Nové metody řešení pocení:

IONOFORÉZA

Pokud nepomohou antiperspiranty, zkuste ionoporézu. Je to elektrická metoda. Při této metodě se aplikuje proud nízké intenzity na dlaně nebo chodidla namočené v roztoku elektrolytu. Sezení trvají dvacet minut a je třeba je pravidelně opakovat, zpočátku několikrát týdně.

Nevýhodou je nutnost dlouhodobého či stálého opakování, protože výsledky léčby jsou rozdílné. Někteří pacienti jsou spokojeni, jiní si stěžují, že je tato léčba jen obírá o čas. Zařízení na ionoforézu si můžete i koupit a léčit se doma.

BOTULOTOXIN

Botulotoxin se aplikuje tenkou jehličkou do míst, která se nadměrně potí. Potní žlázy v ošetřeném místě potom přestanou produkovat pot. Aplikace botoxu blokuje přenos nervových impulzů. Zákrok se musí po roce opakovat. Takže jde o sezónní řešení…

OPERACE

V případech extrémního pocení rukou, podpaží, obličeje nebo nohou je možné provést chirurgické přerušení nervového spoje, který spouští pocení - sympatektomie.

ŠALVEJOVÉ PILULKY

Díky svému složení zabraňují pocení, které je nervového původu, (např. Liftea). Šalvěj lékařská obsahuje až tři procenta silice, dále obsahuje třísloviny, flavonoidy, rozmarýnovou kyselinu, látky podobné ženskému hormonu estrogenu a pikrosalvin (také zvaný karnasol) působí antibakteriálně.

MASÁŽE

Nadměrné pocení často souvisí se stresem. Najděte si proto čas pro uvolňující masáže.