Alergie na sluníčko trápí každého pátého Čecha

Aktualizováno 06:53, 28. 7. 2009 28. 7. 2009, 00:00

Výsev svědivých puchýřků na výstřihu nebo ramenou není ani hezký, ani příjemný.

Je krásný letní den a vy si chcete dopřát pravou sluneční lázeň. Vystavíte tělo paprskům a těšíte se, jak se krásně dohněda opálíte. Ale už několik hodin po oslunění vás může čekat nepříjemné překvapení – alergie na slunce. Na vaší pokožce se objeví zarudlé svědivé puchýřky a nezadržitelně se šíří od výstřihu, přes paže až na ramena.

Více o opalování a podrobnosti o fototypech najdete v článku

Slunce ubližuje lidské kůži. Tak ji opatrujte

Sluneční ekzém

Projevy neúměrných reakcí jsou fototoxické ("snadné spálení“) a fotoalergické, kdy působením UV záření vzniká z vlastních či přijatých látek alergen, který dále vyvolává alergickou reakci. Nejčastější formou alergie na slunce je tzv. sluneční ekzém (polymorfní světelná dermatóza).

Postihuje zpravidla ženy mezi 20. a 40. rokem věku už po prvním jarním oslunění i uprostřed léta, zejména při velmi prudkém slunění. Objevují se zarudlé puchýřky a pupínky, kožní zarudliny, či svědivé rudé skvrny.

Sluneční kopřivka může vést ke kolapsu

Méně častěji se vyskytuje tzv. sluneční kopřivka, vyvolaná UV zářením a podmíněná už některou existující alergií. Vzniká po několika minutách slunění výsevem svědících kopřivkových pupenů na kůži. Pupínky mohou splývat do větších ložisek až otoků. V lehčích případech odeznívá do dvou hodin. V těžších případech se objevují i jiné příznaky, např. bolesti hlavy, nevolnost, pokles tlaku nebo kolapsové stavy.

Příčinou bývají látky v opalovacích krémech!

"Jednou z nejčastějších příčin vzniku alergie na slunce jsou chemické látky obsažené ve většině opalovacích prostředků,“ vysvětluje diplomovaná sestra, fytoložka a léčitelka Venuše Studničková. "Před podrážděním ze slunce vás ochrání také celá řada rostlin a bylin, z nichž je nejúčinnější aloe vera. Je to královna léčivých rostlin.“

Výtažky z aloe působí jako ochrana proti slunečnímu i UV záření a zároveň zklidňují sluncem podrážděnou pokožku.

Tip pro vás:

Devadesáti tří procentní extrakt z listů aloe very od Fytofontany. Po skončení slunění se nejdříve omyjte vlažnou vodou a dopřejte pokožce čas na regeneraci. Na alergické vyrážky důkladně nastříkejte aloe vera sprej a nechte působit. Sprej pak tvoří první obrannou linii proti infekci a zánětům kůže a je velmi účinný při alergii na slunce.

Aloe vera má silné antibakteriální, antimykotické, antiseptické i dezodorační účinky. Celkově chrání kůži, a je proto výborným pomocníkem i pro ty, kteří alergií na slunce netrpí. S Aloe vera nebude vaše kůže na slunci bezbranná.

Jak se vyhnete nepříjemným projevům alergie na slunce?

• Noste vhodný oděv, klobouk či slunečník.

• Nevystavujte se přímému slunečnímu záření v době od 10 do 15 hodin.

• Neopalujte se déle než dvě hodiny.

• Ochranu proti slunečnímu záření přizpůsobujte svému fototypu a používejte přírodní opalovací prostředky s vyšším ochranným faktorem.

• Po slunění nezapomínejte na následnou péči, ošetřete pokožku gelem z aloe vera.

• Zajistěte tělu větší přísun betakarotenu v ovoci a zelenině.

• Nevystavujte se slunci při užívání léků nebo jiných látek, způsobujících alergické reakce.

• Nezapomínejte, že ani v polostínu se záření slunce celkem neubráníte - půl metru pod hladinou vody působí sluneční záření šedesátiprocentní intenzitou.

• Dodržujte pitný režim.

tn.cz / kat