Stačí, abyste měli chvíli klidu, a při ruce bavlněné trubičky napuštěné směsí včelího vosku, medu a parafínu…
Pokud "bublinkovou“ masáž uší jednou vyzkoušíte, jistě si ji rádi zopakujete a dopřejete i svým blízkým. Tato procedura se řadí svým původem mezi orientální léčebné a relaxační techniky.
Nazývá se také "Chinese and Egyptian Ear Coning" (tedy čínsko-egyptský ušní komín) a využívá účinků tepla z hořící ušní svíčky nejen jako prostředku ušní hygieny. Prohříváním mikrosystém ušního boltce se zlepšuje se celkové prokrvení ucha a zároveň dochází ke stimulaci reflexních zón. Procedura je zakončena automasáží ušních boltců, aby byl výsledný efekt co největší.
Až budete pořizovat ušní svíčky, vyberte si ty nejbezpečnější a nejpříjemnější: (k sehnání jsou např. od Aureconu).
Výsledkem je uvolnění tlaku v hlavě i v uších. Spontánně dojde i k volnějšímu dýchání nosem, dokonce i pokud jste měli před tím "ucpaný“ nos. Proceduru provádějte za asistence druhé osoby. Budete se cítit bezpečně a vaše pozornost bude obrácena pouze na vnímání příjemných pocitů.
Ponořte se do vlastních pocitů
Najděte si pohodlné místo a připravte si nádobku s vodou na uhašení svící. Po nasazení ochranného kroužku na svíci si lehněte na bok a zasuňte ji pomalým šroubovitým pohybem kolmo do zvukovodu. Musí být pevně usazená v uchu, aby kouř neunikal po okrajích. Nezapomeňte ji po celou dobu přidržovat.
Nechte si svíčku zapálit, zavřete oči a vnímejte její účinky. Po chvíli ucítíte, jak se slabý podtlak vzniklý hořením a teplem přenáší jako jemná bublinková masáž do středního ucha, k bubínku a do Eustachovy trubice. Brzy se dostaví pocit uvolnění v celé hlavě.
|
Teplo vytvořené hořením svíčky změkčuje nahromaděný maz, pomáhá řešit problém ucpaných dutin a příznivě ovlivňuje průběh nemocí z nachlazení. Svíci nechte dohořet přibližně do dvou třetin, až k okraji ochranné fólie. Pak ji uhaste ve sklenici vody a proceduru opakujte i u druhého ucha. Poté očistěte zvukovod a věnujte se masáži ušních boltců.
|
Možná pocítíte i sexuální vzrušení!
Promasírujte se k příjemnému emocionálnímu zážitku
Ušní boltce jsou velmi citlivé a jsou v nich zakončeny nervy, které při správné masáži dodávají celému tělu energii a navozují příjemné pocity, včetně stavu sexuálního vzrušení.
Ušní boltce masírujte od lalůčků ke špičkám nejméně dvakrát. Používejte techniky hlazení, natahování, mnutí nebo kroužení, protřásání a poklepávání. Jakákoli bolest, kterou pocítíte, může upozorňovat na možnou poruchu v reflexně spojeném orgánu.
|
Také můžete použít techniku zvedání ušních boltců, kdy na ně oběma rukama tlačíte a současně zvedáte vzhůru. |
Sledujte Televizní noviny bez reklam na Oneplay.cz