Promilujte se ke skvělé postavě a pevnému zdraví

Britští zdravotníci radí: "Pro pěknou postavu i zdraví stačí často souložit.“ Sex totiž snižuje riziko infarktu, obezity i rakoviny.

Sex je tak zdravý, že bychom se mu měli dělat prakticky pořád. Britská Národní zdravotní služba (NHS) zveřejnila výsledky rozsáhlého výzkumu, který potvrdil, že sexaerobic je nejlepší prevencí hned několika druhů onemocnění. Uvedl to server bbc.uk.

Endorfiny, které se do těla uvolňují během orgasmu stimulují funkci imunitního systému, který tak může účinněji bojovat s rakovinnými buňkami nebo působí proti destrukci struktury kožních buněk – a tím i proti tvorbě vrásek. Navíc endorfiny způsobují, že tolik necítíme bolest.

Sexaerobic navíc dává pořádně zabrat kardiovaskulárnímu systému – po úžasném "čísle“ můžete být zadýchaní a zpocení jako po intenzivní jízdě na kole nebo kolečkových bruslích. Tím, že spálíte kalorie sekundárně bojujete i proti obezitě a vysoké hladině cholesterolu v krvi. Sexem spálíme 300 kalorií za hodinu.

Zapomeňte na běhání kolem bloku domů, dostatek pravidelného sexu vám poskytne kondici hodnou trénovaného atleta, radí NHS.