Džusy léčí ledviny. Některé ovocné šťávy ale škodí

Bolestivých ledvinových kamínků se můžeme zbavit docela příjemným způsobem. Pití některých ovocných šťáv kamínky rozpustí.

Ledvinové kameny jsou typickým civilizačním onemocněním. Nejčastěji jejich vznik souvisí se špatnými stravovacími návyky: málo tekutin, přejídání a nedostatek pohybu. Kamínky mohou náhle uzavřít močové cesty a brání tak odtoku moči, což samozřejmě velmi bolí. Navíc existuje velké riziko vzniku zánětu.

K vyoperování kamenu se nemusí přistupovat okamžitě. Stačí nasadit dietu, která kamínky rozpustí. Důležité je pít alespoň 2 litry denně. Moč nemocných s ledvinami má vysokou kyselost.

Citronáda je nejlepší

Lékaři doporučují omezit potraviny s velkým obsahem šťavelanů, není vhodné pít džusy mrkvové, pomerančové nebo grepové. V dietě musí převažovat potraviny a nápoje, které podporují tvorbu zásadité moči. Pro léčebné účely se výborně hodí citronový džus nebo alespoň voda s vymačkaným citronem.

Moč lidí s nemocnými ledvinami bývá velmi kyselá. Proto v jejich dietě mají převažovat potraviny, které podporují vznik zásadité moči. Týká se to brambor, všech druhů zeleniny a ovoce, včetně citronů a výrobků z tmavé mouky.

Tvrdí se, že každodenní pití vody s malým množstvím jablečného octa nebo citrónové šťávy a medu pomáhá rozpustit kameny.

Není kámen jako kámen

Existují čtyři druhy ledvinových kamenů: vzniklé ze šťavelanů vápníku, z kyseliny močové a z fosfátů. Důležité je proto nejprve vyšetřit, jakého druhu kameny jsou a podle toho nasadit přesnou dietu.