Sauna v paneláku není jen sen

…ale může se stát noční můrou. Má vůbec smysl stavět si v panelákovém bytě věc jako sauna?

Ve finštině znamená slovo sauna díra v zemi. Naštěstí se za staletí sauny změnily natolik, že už to žádné otvory v hlíně nejsou. Malé ale přitom pohodlné místnosti plné tepla si můžete už pořídit i do panelového bytu. 

V souvislosti s panelákovými saunami jsou nejdůležitější odpovědi na dvě otázky: „jde to vůbec“ a „má to smysl“?

Jde to?

Jde to. Ideální variantou pro panelákový byt je sauna na míru. Tu vám postaví celá řada firem, ale dostanete je i jako typové. Minivarianta, v níž si jen jeden člověk sedne, zabere asi 110x110 centimetrů – jak se v ní sanuje, se dočtete níže. Sauna by se měla budovat poblíž koupelny, aby byla nablízku studená voda. Na osvětlení se používají LED diody, které mohou měnit barvu a působí tedy také jako chromaterapie. Kvalitní sauna, ve které se pohodlně natáhnete, má rozměry od 210x170 centimetrů.

Má to smysl?

Jak pro koho. Pokud si od sauny slibujete pohodlí, pak raději vymyslete jiné řešení než je sauna v panelákovém bytě. Ani ty největší panelákové sauny nejsou zrovna úžasně pohodlné. Sedací sauny, kde si ani nelehnete, jsou vysloveně nepohodlné a podle řady odborníků i poměrně nezdravé. Správně by se totiž mělo saunovat zásadně vleže. Proč? Pokud jen sedíte a nemůžete ani změnit pozici, dostávají žíly především na nohách pořádně zabrat. Sauna, kde se pohodlně natáhnete, je pro panelákový byt v naprosté většině případů příliš velká.

Současně můžete v panelákových saunách zapomenout na dost místa pro dva. Ideální velikost, kdy vedle sebe pohodlně leží dva dospělí lidé, má rozměry asi 250x250 centimetrů – a to je prostor, jaký si dovolí jen málokdo. Jiná řešení, například užší pryčna nebo palandy nad sebou sice připadají v úvahu také, ale moc nepodporují myšlenku pohodlí. V sauně se má člověk uvolnit, a ne se na někoho lepit.

Varianta pro nenáročné

Způsob, jak si pořídit saunu i do panelákového bytu, je infrasauna. Ona to vlastně tak úplně sauna není, ale působí na tělo podobně. Místo horkých kamenů v ní ale teplo vytváří speciální infrazářiče. Jen atmosféra je hodně jiná: infrasauny zahřívají přímo tělo, takže je zbytečné se těšit na páru a vlhký vzduch. Zato mají levnější provoz, jsou lacinější a také se mnohem snadněji staví. Díky panelové stavebnici s podlahou se stavěcími šrouby trvá montáž nebo demontáž jen 10 – 15 minut. Za takovou dobu nepostavíte ani dřevěnou chatku. Infrasauna je vhodná jak do rodinné domu, tak i do panelových bytů. Opravdu si můžete pohodlí dopřát kdekoliv, jelikož infrasauna nevytváří páru ani teplotu. Dají se pořídit v cenách od 60 tisíc korun.

Stavíte si saunu sami?

Zručný kutil si dokáže postavit saunu i sám, musí ale dodržet několik zásad. Nejdůležitější je výběr dřeva – nikdy nekupujte obyčejné, ale vždy jen speciální saunové. Musí být opravdu té nejvyšší kvality, bez vad a navíc dvakrát sušené.