Test snídaní pro děti: Cereálie totálně propadly! Víme proč

Zdroj: Oficiální zdroj

Cereálie jsou doporučované jako vhodný start dne dospělým i dětem. Obecně je považujeme za zdravý způsob snídaně. Dost často ale nejsou tak prospěšné, jak se zdají. Ve většině případů jsou totiž plné cukru.

Mnohé cereálie jsou dokonce tak sladké, že odpovídají cukroví, různým dortíkům, zákuskům, nebo čokoládovým tyčinkám. To je ve výsledku naopak jeden z nejnešťastnějších způsobům, jak den začít.
 

Spotřebitelské sdružení Food watch v Německu si vzalo na přetřes celkem 143 snídaňových cereálií určených pro děti a testovalo je, co vlastně obsahují. Výsledky ukázaly, že 85 procent z nich obsahuje nejméně 25 procent cukru. 50 procent cereálií obsahuje více než 30 procent cukru a jen u 6 procent byl zjištěn obsah cukru nižší než 10 procent.
 

Obiloviny můžou být dobře vyváženým produktem a velmi vhodným začátkem dne, nicméně potravinářský průmysl si udělal z cereálií byznys, varuje Food wtach.
 

Příliš velké množství cukru odhalil Food watch ve výrobcích značek Nestlé, nebo Kellog. Stejně tak obsahují příliš velké množství produkty značek, fungující pod jménem obchodních řetězců jako je Kaufalnd, Lidl a Norma.
 

Zdroj: Mediafax/tn.cz

Výrobci lákají děti na barevné krabice, různé soutěže, často jsou přímo k nákupu přidané různé hračky. Pro firmy jsou pak vločky s levnou přísadou, jakou cukr je, ziskové podnikání. Pro zdraví dětí ale může mít až fatální následky.
 

Food watch také varuje, že ani takzvané bio potraviny, ačkoli by se mohly zdát jako zdravější, nedopadly v testu o moc lépe. Téměř 60 procent z bio cereálií obsahuje více než 20 procent cukru.
 

Související obsah

Pozor, v těchto olivových olejích testy odhalily nebezpečný jed!

3. 10. 2012

Přitom bychom myslet na to, jak se stravujeme a hlavně pak, co dáváme našim dětem. Podle Společnosti pro výživu totiž trpí nadváhou 7,4% a obezitou 7,5% českých dětí ve věku 7-10 let. U dítek starších v rozmezí věku 10-14let má pak nadváhu 6,2% a obezitou trpí 6,0% dětí. Nadváha a obezita jsou zapříčiněny především požíváním potravin, které jsou energeticky vydatné, ale chybí jim naopak správné nutriční hodnoty, ze kterých by si tělo bralo prospěšné živiny.
 

Čím dřív si člověk zadělá na obezitu, tím hůř se jí s věkem zbavuje. Nadváha a obezita pak není jen estetická záležitost, má vliv především na naše zdraví, protože je jedním z faktorů, který způsobuje nemoci jako jsou vysoký krevní tlak, zvýšený cholesterol, nebo cukrovka. Alarmující je, že nadváhou a obezitou trpí v Česku už více než 50 % dospělých.
 

ČTĚTE TAKÉ:

Vylepšete snídani! Tipy od výživových expertů