VELKÝ TEST KAKAA: To má být pro děti? Je to jen halda cukru obarvená nahnědo

Podle nápisů na obalech jsou práškové kakaové nápoje zdravé, plné vitamínů a přitom se po nich děti můžou utlouct, jak jim chutnají. Realita je ovšem úplně jiná - kopa cukru v každém hrnku.

Devatero kakaových nápojů z českých hypermarketů otestoval pro TN.cz specialista na zdravou výživu Pavel Suchánek. Chuť ho proto vůbec nezajímala, zato se zblízka zaměřil na složení.

"Kakaové nápoje jsem hodnotil podle dvou kritérií. Nejprve mě zajímalo, kolik je ve sto gramech jednotlivých výrobků tuků, sacharidů a bílkovin," popisuje Suchánek.

A ukázalo se, že i když se nápoje tváří jako zdravé a kakaové, ve skutečnosti je to hromada nahnědo obarveného cukru. V Johny Cacau je třeba 82 gramů cukru na 100 gramů směsi, nejlépe dopadl český Doušek z Pardubic. I v něm je ale 69 gramů cukru.

"Na to by rodiče měli pamatovat a nedávat tyhle nápoje dětem příliš často, protože čaj nebo čisté mléko tím rozhodně nenahradí," varuje nutriční specialista.

Druhým kritériem je to, kolik kostek cukru je podle doporučeného dávkování v každé sklenici kakaa. Tady nejlépe vychází Goody Cao s 1,5 kostkami v každém šálku, nejhorší je Tigo, kde zákazník polkne čtyři kostky cukru v každé sklenici.

Testované kakaové nápoje:

Nesquik Plus 200 gramů

Zdroj: TN.cz

Výrobce: Nestlé Maďarsko
Složení: cukr, kakaový prášek se sníženým obsahem tuku, emulgátor, minerální látky, sůl, aroma, vitamíny, skořice
Cena: 39,90 Kč

Tigo 150 gramů

Zdroj: TN.cz

Výrobce: vyrobeno v Polsku
Složení: cukr, glukózový sirup, kakaový prášek se sníženým obsahem tuku, směs vitamínů, emulgátor, sůl, aroma
Cena: 25,90 Kč

ColaCao 200 gramů

Zdroj: TN.cz

Výrobce: Nutrexpa, Španělsko
Složení: cukr, kakaový prášek se sníženým obsahem tuku, pšeničná mouka, vláknina, emulgátor, aromata, sůl
Cena: 29,90 Kč

Johny Cacao 500 gramů

Zdroj: TN.cz

Výrobce: neuvedeno, prodává Lidl
Složení: cukr, kakao se sníženým obsahem tuku, glukóza, emulgátor, sůl, aroma, vitamíny
Cena: 39,90 Kč

Granko 250 gramů

Zdroj: TN.cz

Doušek 250 gramů

Zdroj: TN.cz

Výrobce: Kávoviny Pardubice
Složení: cukr krupice, odtučněný kakaový prášek se sojovým lecitinem, sušená syrovátka, sůlvitamínová směs, ethylvanilin
Cena: 31,90 Kč

Choco drink Tesco 800 gramů

Zdroj: TN.cz

Výrobce: vyrobeno v Maďarsku
Složení: cukr, kakaový prášek se sníženým obsahem tuku, dextróza, minerální látky, sůl, emulgátor, aroma, vitamíny, skořice
Cena: 59,90 Kč

Goody cao 800 gramů

Zdroj: TN.cz

Výrobce: neuvedeno, prodává Lidl
Složení: cukr, glukóza, kakaový prášek se sníženým obsahem tuku, emulgátor, sůl
Cena: 69,90 Kč

Milka Schoko drink 500 gramů

Zdroj: TN.cz

Výrobce: vyrobeno v Rakousku
Složení: cukr, kakaový prášek, glukóza, inulin, emulgátor, sojový lecitin, vanilin, sůl, guma guar
Cena: 94,90 Kč

ČTĚTE TAKÉ:

Nejhorší blafy české kuchyně: Podívejte se na jídla, po nichž se vám zvedne kufr

Hádejte, v čem je více kalorií?
TEST DĚTSKÝCH DEZERTŮ: Který se hodí na svačinu a který je jen kalorická bomba?