Počasí zatěžuje náš organismus. Takhle horka či smog působí na lidské tělo

Zdroj: Mediafax

Dagmar Honsová

25. 7. 2022, 05:50

Několikadenní supertropické teploty, tropické noci, teplotní skoky, silné bouřky, vysoká vlhkost vzduchu, vysoký UV index, letní smog. Tomu všemu čelí náš organismus v posledních týdnech. Jenže přesně tyto meteorologické podmínky představují pro tělo různá nebezpečí.

Současné tropické počasí, které dává našemu organismu pořádně zabrat, vydrží i nadále. "V pondělí čekáme opět supertropické teploty a večer už nás zasáhnou další bouřky," řekla meteoroložka Dagmar Honsová. 

V úterý bude polojasno, postupně začne přibývat oblačnost. Může být až zataženo a místy se tvořit přeháňky nebo bouřky, ojediněle i silné. Ranní teploty se vyšplhají na 16 až 20 stupňů Celsia. Denní teploty na 25 až 29 stupňů Celsia.

Středa a čtvrtek budou podobné. Mělo by být polojasno až oblačno s ranními teplotami od 13 do 17 stupňů Celsia. Denní teploty pak vystoupají od 26 do tropických 30 stupňů Celsia. 

Víkend pak proběhne v podobném duchu. Během pátku a soboty se místy objeví přeháňky a bouřky. V neděli by mělo opět vysvitnout sluníčko. Denní teplota se bude pohybovat mezi 26 a 31 stupni Celsia. 

Horka mohou způsobovat tělu stres

Už minulý týden teploty přesahovaly i 35 °C. "Myslíme tím teplotu ve dvou metrech nad zemí v zastíněné meteorologické stanici. My se ale většinou pohybujeme v prostředí města, kde se povrch prohřívá ještě výrazněji. A rovněž na naše tělo působí teplota v kombinaci s ostatními prvky. V tom případě to může být ještě více stresu," upozornila Honsová.

Pocitová teplota, která je zvyšována vlhkostí vzduchu, hraje důležitou roli při pocení. Tím se ochlazuje naše tělo. Čím vyšší je vlhkost vzduchu, tím hůře se odpařuje pot z našeho těla a cítíme větší horko. Například při 30 stupních Celsia dosahuje vlhkost vzduchu 70 procent, pocitově je to pak 35 stupňů Celsia. Říká se tomu "heat index".

Heat index - index horka ukazuje vliv vlhkosti vzduchu na naši pocitovou teplotu | Zdroj: TN.cz

​Dalším indexem je univerzální teplotní index. Ten popisuje fyziologické pohodlí lidského těla, které zahrnuje teplotu, vlhkost, vítr i radiaci. Rozlišuje 10 kategorií tepelného stresu. Jako ideální teplotní rozmezí je bráno 9 až 26 stupňů Celsia. Extrémní zatížení horkem je od 46 stupňů. 

Univerzální teplotní index - ukazuje, kdy je fyziologické pohodlí lidského těla nejvyšší | Zdroj: TN.cz

​Letní smog v Moravskoslezském kraji

Ozon se vyskytuje ve dvou vrstvách atmosféry. V troposféře je ho 10 procent, je přízemní a škodlivý. Zbylých 90 procent najdeme ve stratosféře, kde nás chrání před ultrafialovým zářením ze Slunce.

Přízemní ozon vzniká společným působením slunečního záření, vysokých teplot, bezvětří nebo slabého větru a chemických látek. Na jeho vznik mají velký význam meteorologické podmínky.

Buďte ve střehu, letní smog se totiž týká venkova i horských oblastí. Během odpoledních hodin, kdy jsou jeho koncentrace nejvyšší, bychom měli zůstat doma, protože ozon dráždí dýchací cesty a poškozuje plíce. Vedlejšími účinky jsou kašel, pálení očí, bolest hlavy nebo nespavost.

Podívejte se na předpověď počasí: