Slazené perlivé nápoje mohou být tichým zabijákem. Zvyšují riziko předčasného úmrtí

Ilustrační fotografie | Zdroj: Getty Images

Kateřina Drgáčová

22. 4. 2023, 05:57

Sladké perlivé nápoje jsou oblíbeným hříchem nejen dětí, ale i mnoha dospělých. Lékaři ale upozorňují, že jejich konzumace se nemusí vyplatit. Pravidelné pití perlivých nápojů totiž může zvýšit riziko předčasného úmrtí.

Pití méně sycených nápojů by mohlo pomoci milionům lidí trpících diabetem druhého typu žít déle. A nejen těm. To alespoň tvrdí vědci z Harvardovy univerzity, kteří provedli výzkum, ve kterém sledovali 15 tisíc dospělých s diabetem druhého typu a zkoumali, jak jejich život ovlivní právě pití sycených nápojů.

Výzkum, který publikovali na odborném portálu The BMJ a který sdílel deník The Sun, ukázal, že pacienti, kteří pili více než jednu plechovku slazeného perlivého nápoje denně, měli o pětinu vyšší pravděpodobnost předčasného úmrtí než ti, kteří perlivé nápoje nahradili.

Snížené riziko předčasného úmrtí se totiž prokázalo u pacientů, kteří perlivé nápoje vyměnili například za kávu, nízkotučné mléko či obyčejnou neperlivou vodu. Nejvíce se ale osvědčilo pití čaje. Čaj je totiž podle vědců dobrým zdrojem polyfenolů, které mají antioxidační a protizánětlivé vlastnosti.

Související obsah

00:29

Vědci rozluštili 2 000 let starý text. Byl to plán na výrobu sofistikovaného přístroje

16. 4. 2023 Roman Dolejský R. DOLEJSKÝ

​Pravidelné pití neslazeného čaje tak podle vědců ukázalo, že až šest šálků denně snižuje pravděpodobnost předčasného úmrtí až o pětinu. Káva se osvědčila velmi podobně a pozitivní výsledky přineslo i pití neperlivé vody. O něco méně, ale přece, pak nižší riziko předčasného úmrtí podpořila i pravidelná konzumace nízkotučného mléka.

Slazené perlivé nápoje jsou tak podle vědců tichým zabijákem. Nejenže podle studie zvyšují riziko předčasného úmrtí, ale jsou údajně i spojeny s vyšším rizikem rozvoje kardiovaskulárních onemocnění. Navíc nejsou vhodné ani pro zdravé lidi, protože zvyšují riziko rozvinutí právě onoho diabetu druhého typu.

Nitroděložních operací v Česku přibývá. Lékaři zvládají stále složitější zákroky:

​