Bolavá záda nejspíše potrápila každého z nás. Jak si s těmito obtížemi poradit a kdy je vhodné vyhledat odborníka? Podle neurochirurga Davida Netuky je klíčem správné cvičení, které nás může naučit fyzioterapeut. Jak se ve stáří vyhnout bolestem zad a aktivně prožít důchod? A proč hraje zásadní roli zdravý životní styl? Odpovědi nejen na tyto otázky najdete ve videu.
Sledujte Televizní noviny bez reklam na Oneplay.cz