Nedostatek omega 3 se odrazí na psychice i fyzičce

Zdroj: Biovit

Nedokážete udržet myšlenku a jste roztěkaní? Pak vašemu tělu nejspíš chybí omega 3 mastné kyseliny.

Vědci zkoumají nenasycené mastné kyseliny a jejich přínos pro lidský organizmus přes 50 let. Za tu dobu zjistili, že dvě nejdůležitější, kyselina eikosapentaenová (EPA) a dokosahexaenová (DHA), hrají klíčovou roli v celé řadě procesů. Přispívají ke zdraví srdce, mozku a očí. V případě mozku tvoří dokonce až čtvrtinu jeho suché váhy. Dále mají vliv na snížení triglyceridů v krvi či udržení normálního krevního tlaku. Jejich nedostatek tedy může vést např. k hypertenzi, ischemické chorobě srdeční, zhoršení zraku či paměti.

Jenže tělo si neumí omega 3 samo vyrobit, musíte mu je dodat. Což znamená jíst minimálně dvakrát týdně tučnou rybu, a to zvládne málokdo. Případně můžete zvolit rybí tuk či rybí olej. Nesnášíte je už od dětství? Nezoufejte, naštěstí to jde i jinak.

Nejsilnější omega 3

Stačí sáhnout po kvalitním doplňku stravy. Ovšem při jeho pořízení buďte obezřetní, protože k dostání jsou jak produkty s 30%, tak také s 90% koncentrací cenných omega 3 mastných kyselin. Pro vaše zdraví i peněženku jsou výhodnější ty kvalitnější. Zvolíte-li ty s vysokým obsahem EPA a DHA, bude vám stačit jedna kapsle denně. V případě doplňku stravy NatureVia Omega 3 One-a-Day obsahuje jedna jeho kapsle minimálně 700 mg omega 3 mastných kyselin, což je 2x více EPA a DHA oproti běžným přípravkům s rybím olejem. Denní dávku omega 3 získáte pohodlně z jediné kapsle.

Omega 3 v těhotenství

Mnozí se mylně domnívají, že omega 3 jsou důležité jen v těhotenství a dětství. Pravdou ale je, že potřebné jsou po celý život. Na začátku pro správný vývoj plodu, potom při růstu a dále pro udržení zdraví všech důležitých orgánů. To platí i ve stáří, kdy také přispívají k udržení bystré mysli.

Kvalita a tradice od roku 1994

Doplňky stravy NatureVia jsou na českém trhu více než 30 let. Díky prémiové kvalitě a vědecky podloženému složení se staly synonymem pro maximální účinek za příznivou cenu. Tyto přípravky obsahují vždy nejvyšší povolené množství účinných látek, proto stačí užívat jednu kapsli denně. Preparáty NatureVia jsou vyrobené z přírodních látek – bez zbytečné chemie, lepku, kvasinek a mléčných produktů. Takže jsou vhodné i pro lidi se speciálními dietními potřebami. Doplňky NatureVia si získaly vysokou důvěru uživatelů a patří mezi nejlépe hodnocené značky. Vyzkoušejte je i vy a poznejte rozdíl.