Češi si pod stromeček dávají častěji doplňky stravy. Zdravý životní styl táhne

Ludmila Šimková

19. 12. 2025, 20:51

Jako vánoční dárky se u nás čím dál častěji objevují doplňky stravy, vitamíny, volňásky do posiloven nebo na masáže. I Češi se prý totiž už vezou na vlně zdravého životního stylu, a tak se to promítá i do vánočních trendů.

Vitamíny, kvalitní potraviny nebo třeba vstupy na sportoviště. Sedavá zaměstnání, ale i sociální sítě nutí lidi uvažovat víc o zdraví a životosprávě.

„Chodím cvičit, sportuju,“ říká jeden z dotazovaných. „Já beru kreatin a vitamíny,“ odpovídá další. „Snažím se dvakrát třikrát týdně alespoň nějaký pohyb,“ uvedl třetí.

„Bezpochyby je to trend, kdy lidé mnohem více investují do svého zdraví a do longevity. Základem longevity je nejen to, aby se lidé dožívali vysokého věku, ale aby se dožívali vysokého věku ve zdraví,“ řekl CEO Pilulka.cz Petr Toupal. Trend se odráží i v tom, co lidé očekávají pod stromečkem. V předvánočním období se více kupují třeba i doplňky stravy.

„Zajímají je hlavně jednoduché věci, které mají silnou evidenci v té funkčnosti, je to vědecky podložené, že to opravdu funguje, což je třeba magnesium, ašvaganda, omega-3,“ uvedla vedoucí inovací a vývoje produktu Vilgain Kristina Iskili.

Související obsah

03:56

Ani před Vánoci se Zeman nedržel zpátky. Mluvil o vraždění kulometem

19. 12. 2025 Michaela Indráková M. INDRÁKOVÁ

​Správné zvolení doplňků stravy může lidem pomoct zlepšit kvalitu spánku a dodá energii. Pod stromeček se více kupují i kvalitní potraviny. „Tady roste poptávka po ořechových máslech, dobrých čokoládách, kvalitních olivových olejích, přepuštěném másle,“ dodává Iskili.

Stále více lidí věnuje na Vánoce vstupy na sportoviště. Třeba na padel. Ten sportovci označují na kombinaci squashe a tenisu. Zájem ale není jen o nové sporty. Potěší je i hodina s fitness trenérem.

„Lidi přivede ke cvičení buď někdo známý, anebo často problém. To znamená, že když mají zdravotní problém, tak je to přivede k pohybu,“ říká fitness trenér Jakub Vobořil.

„Cílem toho tréninku je v podstatě to, aby člověk byl dlouhodobě funkční a zdravý a mohl fungovat ve společnosti. Aby mohl být posledních deset let soběstačný, měl dostatek síly,“ uvedl mikrobiolog a specialista na longevity František Knobloch. Důležité je také vytrvat. A pomoci si třeba i novoročním závazkem.