Oslavy silvestra mohou skončit kocovinou. Manuál, jak si s ní nejlépe poradit

Michal Borovský

31. 12. 2025, 19:38

Silvestrovské oslavy jsou často spojeny s nadměrnou konzumací alkoholu. Přečtěte si, jak se kocovině vyhnout nebo jak s ní bojovat, když už se ráno dostaví.

Alkohol pili lidé už v mladší době kamenné a možná už tehdy řešili problém zvaný kocovina. Dá se jí předcházet – třeba pít střídmě nebo alkohol prokládat nealkoholickými nápoji.

„Kocovinu způsobuje nedostatek tekutin, to znamená: budu pít. Za prvé tekutiny, nejlépe vodu, střídat s alkoholem. Je potřeba alkohol taky – ne na prázdný žaludek,“ říká lékař Lubomír Nečas.

Související obsah

Petr Fiala se pochlubil přípravou na silvestra. Nekritizujte mě, prosí lidi

31. 12. 2025 Lukáš Skládal L. SKLÁDAL

​A čím se můžeme spravit, když jsme to s alkoholem na silvestra přepískli? Jedna z babských rad říká, že pomáhá lák z nakládaných okurek nebo samotné okurky. „Nejlepší lék na kocovinu je lák z okurek. A pořádně se vyspat. Okurky, ty jsou prý nejlepší a fungují i na mě,“ shodli se lidé v anketě Televizních novin.

Zmírnit alkoholovou opici můžete i pomocí farmacie. Šumáky s příhodným názvem vyprošťovák obsahují vitamíny a magnezium, dát si můžete třeba i iontový nápoj.

Někteří lidé a hospodští štamgasti se řídí heslem, které ale lékaři rozhodně nedoporučují. „Večer, když tady lidé víc vypijí, tak ráno se jdou napravit tím, čím se zkazili,“ podělila se o zkušenosti z práce provozní jedné ze zlínských hospod Canada Pub Alena Bližňáková.

„Když je to třeba slivovice, tak si dám znovu ráno prostě panáka slivovice. To je úplně nejlepší vyprošťovák,“ myslí si někteří oslovení. „Čerstvé mléko nebo kefír,“ domnívá se zase jiný. „Nejlepší lék je pít tolik, abych neměl kocovinu,“ uzavřel jeden z dotázaných.