APLIKACE TN.CZ
TN Live
Zajímavosti

Bolestí zad u mladých lidí přibývá. Na vině je hrbení u mobilů, tvrdí lékaři

Ondřej Ječmenek
Ondřej Ječmenek

Mezi nejčastější zdravotní problémy současnosti patří bolesti zad. Podle průzkumů je má až třetina lidí v Česku. A v poslední době trápí i čím dál mladší ročníky, které tyhle potíže dříve neměly. Lékaři tvrdí, že za to stále častěji můžou mobilní telefony.

Právě držení mobilního telefonu jako na obrázku je podle lékařů nebezpečné. Vyvíjí totiž velký tlak na páteř, protože nutí mít hlavu v předsunu. Normálně váží přibližně 5,5 kilogramu, ale v předklonu může zatížení vzrůst až na 20 kilogramů.

Zatížení páteře
Zatížení páteře | Zdroj: TV Nova

Související obsah

„Ten počet se razantně zvyšuje. Hlavně v té věkové skupině mezi 20. a 40. rokem života,“ informoval neurolog Ondřej Pelíšek. Podle lékařů přitom existuje jednoduchá rada, jak se případným bolestem zad způsobeným telefonem vyhnout.

„Pokud ho nebudete držet v tom podhledu, ale nastavíte si ho do úrovně očí, tak jste schopen tu páteř držet jako v tom fyziologickém postavení,“ uvedl Pelíšek. V opačném případě může lidem ve stáří hrozit i vyhřezlá ploténka.

lj, TN.cz

K tématu Zajímavosti

Další zprávy k tématu

Související témata

Co byste neměli přehlédnout

Důležité Události

Sledujte Televizní noviny bez reklam na Oneplay.cz

Píše se na Deník.cz