Vyzrajte s námi na paní zimu! Díl 2. Pleť

Dámy nám jistě dají za pravdu, že s příchodem zimy, mrazíků, chumelenic a rozpálených radiátorů začíná období boje o svěží pleť a vlasy plné zdravého lesku. My vám pomůžeme tenhle boj vyhrát! Přinášíme vám pár dobrých rad, jak přežít zimu v poklidu a krásná.

Pleť jako z alabastru
Chcete vědět, který typ kůže trpí v zimě nejvíce? Jestli v mrazivém počasí může make-up škodit pleti nebo proč se mají v prosinci používat opalovací krémy? Odpovíme vám! Zastavili jsme se totiž v ordinaci dermatoložky Heleny Michalíkové, která nás v tomto směru na zimu vybavila samými skvělými radami.

1. Vhodný krém je nejlepší zbraň!
V zimě se na denní použití doporučují více výživné, regenerační, tedy spíše trochu mastnější krémy. Ty totiž pomáhají opravovat povrchový ochranný (lipidový) film, který jinak je „nárazníkovou" vrstvou kůže. Takový dobrý nárazník je základ všeho, protože představuje důležitou bariéru před zevními vlivy a napomáhá zachovávat odpovídající hydrataci pokožky.

2. Sluníčko svítí i v zimě!
Ani v zimě nezapomeňte na vhodnou ochranu proti slunečnímu záření. A také pozor na sníh - ten totiž může výrazně zvyšovat dávku záření dopadající na nechráněnou pokožku. Proto zejména na horách používejte krém s vyšším ochranným faktorem. V současnosti je
nejvyšší faktor označován jako 50+.

3. Nezapomeňte na rty!
Při péči o kůži obličeje ošetřujte také rty. Opakovaně je během dne promašťujte tyčinkou - vhodné jsou zejména ty, které obsahují ochranný sluneční faktor. Kůže rtů by neměla být příliš vlhká, proto se snažte rty příliš neolizovat.

4. Akné si žádá své!
Jestliže trpíte na akné, volte v zimě méně vysušující a odmašťující prostředky, než jaké si můžete dovolit aplikovat v létě. Například léčiva v gelových základech, která jsou jinak u péče o pleť s akné velmi oblíbená, aplikujte až večer, kdy pleť nebude vystavena nepřízni počasí.

5. Make-up má v zimě zelenou!
Ani v zimě nepřestávejte používat svůj make-up. I on totiž představuje ochranu před zevními nepříznivými vlivy. U aknózní pleti vyberte takový, který nebude způsobovat komedony, u kůže suché dejte přednost mastnějšímu. Pečlivě si také vyberte jeho odstín - příliš tmavý může vypadat nepřirozeně. Make-upem přetřete i svá oční víčka - budou potom vypadat svěže a odpočatě.

Udělejte si doma přírodní masku na pleť
Co na mastnou pleť ? Jablka se skořicí!
K výrobě této masky potřebujete jedno jablko, lžíci bílého jogurtu, lžíci medu, půl lžíce mleté skořice a jedu lžíci ovesných vloček. Jablko oloupejte, nastrouhejte na jemném struhadle a přidejte k němu zbytek ingrediencí. Vytvořte kašičku. Tato maska má lehké antiseptické účinky, čistí a stahuje póry. Zároveň pleť dobře hydratuje a dodává vitaminy.

Med a avokádo vás osvěží!
K výrobě této pleťové masky potřebujete zralé avokádo, lžíci medu, lžíci bílého jogurtu a lžíci čerstvé citronové šťávy. Avokádo vydlabejte ze slupky a rozmělněte vidličkou na jemnou kaši, přidejte zbylé ingredience a vše důkladně promíchejte. Maska je velmi výživná a dobře zregeneruje unavenou pleť. Kůži navrací pružnost a svěžest.

Tělový peeling z cukru
Jak je známo, dbát o kůži je třeba na celém těle. Doma si proto můžete vyrobit jednoduchou peelingovou masku, která vaší pokožce udělá moc dobře. Budete na ní potřebovat tři lžíce hnědého cukru a sezamový olej. Obě tyto ingredience smíchejte a vytvořte z nich pastu. Potom ji krouživými pohyby nanášejte na tělo a nakonec dobře opláchněte.

Pro sexy dekolt použijte smetanu!
Dekolt je místo, kam zabrousí nejeden pohled. Proto nezapomínejte ani na tuto část pokožky. K výrobě masky potřebujete tři až čtyři lžíce smetany, lžíci mletých mandlí a kapku éterického kakaového extraktu. Směs dobře promíchejte a krouživými pohyby naneste na dekolt. Nechte chvíli působit a opláchněte.