Reprezentační brankář Zítka se po zranění pomalu vrací do formy

Gólman Anderlechtu Brusel a brankář české fotbalové reprezentace Daniel Zítka se po zlomenině lýtkové kosti a zranění kotníku úspěšně zotavuje.

V minulém týdnu podstoupil Zítka několik prohlídek a může zahájit intenzivnější rehabilitaci. Už za dva týdny by se měl obejít bez berlí.

Čeká jej vodní léčba i jízda na kole

“Vypadá to, že všechno jde dobře, a tak si mohu nyní uzpůsobit svůj plán na další čtyři týdny. Odteď mám dovoleno intenzivněji cvičit,“ uvedl Zítka

Jak přišel Zítka ke zranění, se podívejte na videu:

Brankář, který se zranil při srážce s protihráčem při utkání v Denderu na konci listopadu minulého roku, už začal s vodní léčbou. Čeká ho také jízda na kole. Zatím však netuší, kdy se znovu postaví do brány.

Nejprve se musí naučit chodit

“Nemám žádné předpokládané datum, kdy znovu začnu chytat. Každý den teď trénuji v klubu. Během čtyř týdnů se chystám na další prohlídku a na nic jiného nyní nehledím. Nejprve se musím naučit chodit, poté znovu běhat a pak se můžu pokusit opět trénovat na hřišti,“ prohlásil.

Zítka přiznal, že mu v překonávání prvotních nelehkých chvil po zranění pomohla zejména podpora okolí. “Dostával jsem mnoho textovek, e-mailů, spousta lidí mi volala. Když jsem viděl, že lidi zajímá moje rekonvalescence, bylo to pro mě hned snadnější," řekl.

Kromě toho, že je Zítka brankářem, se v době rekonvalescence pasoval také do role diváka a velkého fanouška.“Vlastně žiju jako fanoušek. Když se daří, mám radost, a když to nejde, tak smutním.“