S náročnými povětrnostními podmínkami a nástrahami čerstvé tratě v Silverstone se v prvním volném tréninku nejlépe vypořádal domácí hrdina Lewis Hamilton. Britský jezdec nechal za sebou oba piloty Ferrari i svého kolegu Alonsa.
Dvojnásobný mistr světa ze Španělska v rozhodujícím kole chyboval a dostal se v zatáčce Priory mimo trať. Nezdařil se ani Räikkönenův útok na čas mladého jezdce McLarenu. Vítěz poslední Grand Prix byl rychlejší v první části okruhu, nastolené tempo však k cílové čáře neudržel. V těsném závěsu za Finem Kimi Räikkönenem byl druhý pilot Ferrari Felipe Massa z Brazílie.
Pátým místem překvapil Němec Rosberg
Tradičně nejlepší vozy ze zbytku pole - BMW tentokrát překonal Nico Rosberg. Rostoucí potenciál vozů Williamsu na domácí trati ukázal také osmým časem Rakušan Alex Wurz. Nedařilo se Renaultům, Fin Kovalainen zajel až třináctý čas a jeho kolega Ital Fisichella skončil čtrnáctý. Kvůli silnému větru se piloti dopouštěli relativně často menších chyb, všem se podařilo vždy ve své jízdě pokračovat, kromě Davida Coultharda. Skotský jezdec ze stáje Red Bull zůstal stát ve štěrku v zatáčce Priory dvacet minut před koncem tréninku. Dnes odpoledne je na programu ještě druhý trénink.
Výsledky 1. tréninku:
1 Lewis Hamilton McLaren-Mercedes 1:21.100
2 Kimi Räikkönen Ferrari 1:21.211 0.111
3 Felipe Massa Ferrari 1:21.285 0.185
4 Fernando Alonso McLaren-Mercedes 1:21.675 0.575
5 Nico Rosberg Williams-Toyota 1:22.006 0.906
6 Robert Kubica BMW 1:22.107 1.007
7 Nick Heidfeld BMW 1:22.176 1.076
8 Alexander Wurz Williams-Toyota 1:22.216 1.116
9 Ralf Schumacher Toyota 1:22.878 1.778
10 Rubens Barrichello Honda 1:22.956 1.856
11 Jarno Trulli Toyota 1:23.030 1.930
12 Anthony Davidson Super Aguri-Honda 1:23.037 1.937
13 Heikki Kovalainen Renault 1:23.099 1.999
14 Giancarlo Fisichella Renault 1:23.179 2.079
15 Jenson Button Honda 1:23.517 2.417
16 Takuma Sato Super Aguri-Honda 1:23.548 2.448
17 Mark Webber Red Bull-Renault 1:23.564 2.464
18 David Coulthard Red Bull-Renault 1:23.618 2.518
19 Scott Speed STR-Ferrari 1:23.854 2.754
20 Adrian Sutil Spyker-Ferrari 1:23.954 2.854
21 Vitantonio Liuzzi STR-Ferrari 1:24.154 3.054
22 Christijan Albers Spyker-Ferrari 1:24.172 3.072