Výšlap ke zdraví a štíhlé linii vede přes H.E.A.T.

Šlapací pás, který imituje horský terén, dá pořádně zabrat.

"H.E.A.T. je náročnější než spinning,“ utírá si pot s čela jeden ze sedmi instruktorů v Česku Honza Holíček. Na jeho hodině se s ním na rytmickou hudbu pěkně prošlo několik mladých žen. "Jsem překvapená, jak to bylo skvělé,“ popisuje své pocity jedna z nich.

Chodit umí přece každý!

K H.E.A.T. programu Honzu přivedla ikona aerobiku Hanka Kynychová. Její fitcentrum je v Praze zatím jediné, kde se dá novinka vyzkoušet. "Je to aerobní trénink s vysokým zatížením,“ usmívá se Hanka Kynychová a ujišťuje: "Není čeho se obávat, chodit umí každý. Pás je poháněn mechanicky, tím, jak chodíte, takže spálíte jenom tolik, kolik do toho dáte.“

Pro mladé i pro staré

Dřina založená na jednoduchém lidském pohybu, má "našlápnuto“ získat asi nejširší klientelu. "Není na tom nic složitého, tady se prostě jenom chodí, chodí a chodí. 45 minut uteče ani nevíte jak,“ vysvětluje Kynychová. Za lekci na speciálním pásu se dá v průměrně spálit až 900 kalorií. Hodina stojí 140 korun.