Káva chrání před mrtvicí

Ženy, které pijí černou kávu častěji, jsou více chráněné proti mozkové mrtvici

Před nedávnem vědecká studie potvrdila, že do roku 2050 bude na mrtvici umírat o 30 procent více žen než mužů. Už nyní patří kardiovaskulární choroby mezi nejčastější příčiny úmrtí u žen. Magazín Focus uvedl, že španělští vědci nyní odhalili příjemný způsob, jak se chránit: pít kávu!

Čtyři šálky kávy – o 20 procent menší riziko

Ženy, které denně pijí nejméně 4 šálky kávy, mají až o 20 procent nižší riziko mrtvice, než ty, které pijí jen 1kávu za měsíc. Kdo si denně užívá pití kávy, snižuje riziko o 12 procent. Esther Lopez-Garciová z Madridské univerzity to dovodila z údajů 83 tisíců žen, které se účastnily velkého zdravotnického výzkumu. Při něm byly v letech 1980 až 2004 shromažďovány informace o zdravotním stavu a stravovacích zvycích účastnic.

Kouření zdravý účinek kávy vyruší!

Neobvykle velký prospěch přináší pití kávy nekuřačkám: u nich riziko kleslo o 43 procent, pokud denně pily 4 šálky kávy. U kuřaček došlo ke zlepšení o pouhé 3 procenta.

Ochranný účinek kávy pravděpodobně nepramení z kofeinu, protože nic podobného nebylo pozorováno u konzumentek čaje nebo nealkoholických nápojů s obsahem kofeinu. "Proti mrtvici chrání pravděpodobně speciální rostlinná látka obsažená v kávovníku. Ta potlačuje záněty a tkáně udržuje pružné,“ vysvětluje Esther Lopez-Garciaová.