Jak na jemná chodidla do letních střevíčků

Ztvrdlá kůže na patách zkazí dojem!

Můžete mít botky drahé, jak chcete, ale když si je obujete na chodidla, která vypadají jako struhadlo, nezmůžete nic. Váš image už utrpěl…

Co chodidla vysušuje?

Jedním z faktorů vzniku suché kůže může být namáhání nohou díky fyzické zátěži nebo sportu, vliv mohou mít také tzv. dráždivé faktory jako je špatná obuv či prašné prostředí. Suché klima, nízké teploty nebo tzv. "vylouhování“ nohou vodou vše jenom zhorší. V některých případech sehrají svou roli také dispozice k chorobám a tvrdým patám.

"Důsledkem těchto faktorů může být vysušená až hrubá kůže, pleť ztrácí svou elasticitu, dojde k popraskání a vzniku trhlin. Pro člověka to může být velmi bolestivé, způsobuje to dyskomfort při chůzi.

Pravidelná a celoroční péče se vyplácí, chodidlům poskytnete dostatečné pohodlí, které si zaslouží i v období zimních měsíců,“ upozorňuje dermatoložka MUDr. Iva Obstová z Ústavu estetické medicíny.

Přitom to neznamená, že byste si museli nohy krémovat třeba 3 krát denně. "Receptura některých krémů s vysokým obsahem glycerinu zintensivní regeneraci pokožky, zjemní ji a velmi dobře hydratuje téměř po dobu 17 hodin,“ dodává dále MUDr. Obstová.

Jak docílit pěstěného vzhledu chodidel?

Prezident České podiatrické společnosti Jaroslav Fešar doporučuje: "S péčí o chodidla musí začít každý sám u sebe. Základem kvalitního ošetření je domácí péče. Kromě základní nezbytnosti jako je namazání nohou krémem, existuje mnoho doporučení a rad. Vaše nohy si zaslouží používání kvalitních přípravků. Suchá pokožka vyžaduje hydrataci.“

"Prospěšná a navíc i příjemná je lázeň nohou. Pomáhá zmírnit otoky, zlepšit prokrvení a změkčit pokožku. S obsahem vonných silic dosáhnete maximální relaxace a provoníte celý byt,“ radí dál podiatr Fešar.

Pokud nenavštěvujete pravidelně podiatra, pak byste neměli jednou týdně zapomínat na zahlazení pokožky na patách. Ty dostávají pěkně zabrat, kůže je na nich velmi napnutá a v určitých situacích i velmi silná, případně se sklonem k praskání. V takovém případě musíte paty zabrousit vhodnou rašpličkou. Nejdřív začistěte paty na sucho a poté je osprchujte. Poté naneste výživný krém.

Nožky si zaslouží rozmazlování

- Čas od času si dopřejte profesionální pedikúru

- Objednejte se na speciální masáž pro uvolnění chodidel

- Každý večer po koupeli naneste na chodidla výživný krém.        Ochranný film vydrží až do dalšího dne.

Zdroj: Oficiální zdroj