Sex koučink: poradí vám, co se sexuálním životem

Zdroj: TN.cz

Je u vás doma dlouhodobě téma sexu tabu? Cítíte, že váš partnerský, milenecký i jakýkoli jiný druh sexu není v pořádku, ale nedokážete s tím nic udělat? Zajděte za svým sexuálním koučem...

Sex koučink je u nás poměrně nový pojem, ve světě už je to ale celkem rozšířená forma služby s cílem prohloubit znalosti a dovednosti klientů v sexuální oblasti.

V Česku se sex koučinku věnuje Julie Gaia Poupětová. Řadě svých klientů pomáhá řešit sexuální otázky v jejich životě.

Zdroj: Oficiální zdroj

Tento obor se objevil   už v 60. letech, kdy sexuologové prosazovali zlepšování smyslové a tělesné komunikace partnerů.

"Sex koučink ale také zahrnuje východní přístupy, jako je jóga a tantra, zaměřené na relaxaci a uvolnění," popisuje Julie. "Sex koučink si lze představit jako rozhovor či formu spolupráce při tělesných cvičeních s druhým člověkem, párem nebo skupinou."

Je to cesta k rozvoji vztahů, hlubokých intimních a smyslových prožitků, dovedností a schopností. Kouč dokáže během nenásilného rozhovoru vést člověka směrem, kdy si začíná uvědomovat sám sebe, své pocity, potřeby, přání a tužby, ale také své možnosti a schopnosti.

Sex koučink dává každému prostor si o sexu otevřeně promluvit, uvědomit si, jakou roli v jeho životě hraje. Pomáhá projevit otevřeně své touhy a přání a také zjistit, že na ně má skutečně každý právo, zároveň motivuje a pomáhá k jejich naplnění.

Umožňuje realizovat v životě změny, které vedou ke spokojenosti v sexuálním životě. Komplexní přístup zahrnuje práci s tělem, duší, myslí a energií.

"Sex koučink je určen pro ženy i pro muže, ať už mají partnera nebo ne.," ujišťuje Julie. "Ženám například dodává odvahu rozvíjet a objevovat vlastní sexuální vyjádření, pomáhá jim zvládnout umění užívat si rozkoš bez obav a předsudků, nabízí také cestu k sexuální extázi."

Mužům pomáhá například při poruchách erektivity, potížích s předčasnou ejakulací, při překonávání vnitřních zábran a zvyšuje jejich sebevědomí v sexuální oblasti. Mnoho konkrétních obtíží vzniká právě ze stresu, neznalosti a neschopnosti si uvědomit, že problém není vlastní nedostatečnost, ale třeba jen psychologická bariéra vzniklá v dětství, dospívání či nezdravém partnerském vztahu z různých příčin.

Terapie podává pomocnou ruku i dvojicím. Pro některé páry není snadné o sexu otevřeně komunikovat a odhalit problémy, a proto je tady sex kouč, který usnadňuje jejich vzájemný rozhovor, vede pár k přirozenému vyjádření pocitů a společně s ním odhaluje tužby a přání, která skrývají třeba již řadu let. Jejich dlouhodobé nenaplňování a nespokojenost vede například ke zbytečné nervozitě, nedůvěřivosti, podrážděnosti, či dokonce ke zhoršování kvality citového vztahu. Kouč navíc pracuje s energiemi obou partnerů a pomáhá jim objevovat a nacvičovat nové sexuální praktiky bez stresu z něčeho neznámého.

Jak probíhá komunikace mezi vámi a koučem?

Existuje několik způsobů, jak můžete se svým koučem "pracovat“ sami na sobě. Jedním z nich jsou semináře, kde se rozebírají různá témata, nasloucháte novým názorům a zkušenostem a vytváříte si i vy nové představy o sobě, napadají vás nové otázky či sdílíte zkušenosti.

Pokud patříte k uzavřenějším jedincům, či považujete své problémy za závažnější nebo intimnější na to, abyste o nich dokázal/a mluvit před ostatními, můžete si zvolit osobní koučink. To znamená přímé setkání s koučem, nebo telefonický či SKYPE sex koučink.

První sezení bývá obvykle delší, trvá 90 minut, další sezení jsou pak po 60 minutách, jestliže se vaše problémy a témata nevyřeší hned ze začátku.

Pokud vás zajímá, zda má sex koučink nějaký význam právě pro vás, je tu k dispozici úvodní konzultace po dobu 10 - 15 minut, která je zdarma (skype adresa: sex-koucink) nebo napište své dotazy e-mailem na [email protected].

Další velmi zajímavou možností bude v blízké době e-learningová forma sex-coachingu, ta je diskrétní a pohodlná, každý tu získá představu o tom, co mu sex coaching může přinést. Více informací najdete na www.sex-koucink.cz.