APLIKACE TN.CZ
TN Live
Zpravodajství

Chcete být v práci výkonnější a méně vyčerpaní? Pusťte si hudbu!

Chcete být v práci výkonnější a méně vyčerpaní? Pusťte si hudbu!
Zdroj: isifa.com
Aktualizováno 07:18, 24. 10. 2013

Němečtí neurologové zkoumali účinky hudby při práci. Potvrdili, že melodie, pískání, nebo zpěv mají značný vliv na pracovní výkony. Testovaní jedinci byli méně vyčerpaní, pracovali usilovněji a podávali celkově lepší výkony.

Autor studie Tomas Fritz se svým týmem neurologů podrobně sledoval při puštěné hudbě pohyb svalů, přísun kyslíku a vlastní pocity zkoumaných jedinců. Testy potvrdili, že hudba má velmi značný vliv na člověka a to nejenom při práci.


Při výzkumu neurologové některým sledovaným jedincům pouštěli hudbu pasivně po celou dobu testování, jiní ji poslouchali jen při fyzické zátěži. V obou případech se ale zkoumaní pod vlivem hudby cítili méně unavení, i při podávání vyšších výkonů, než ti, kteří prováděli stejnou činnost, ale za ticha.


To, že má hudba pozitivní vliv na práci, mohou dokazovat i události z historie. Gospely a bluesovými písničkami si náročnou fyzickou práci ulehčovali nejen otroci na bavlněných plantážích, ale i vězni pracující v lomech.


Související obsah



Zkoumání vlivu hudby na člověka může podle Tomase Fritze být průlomové například i k využití při terapiích. Při výzkumu zjistili, že melodie rozptylují mozek od bolesti.


Další studie se zabývala přímým vlivem žánru hudby na mozek. Rychlé melodie mozek nastartovaly a pomáhaly udržovat nastavené tempo. Trpělivost a klid nejvíce navozovala klasická hudba.

mis, TN.cz

Co byste neměli přehlédnout

Důležité Události

Sledujte Televizní noviny bez reklam na Oneplay.cz

Píše se na Deník.cz