Před pár lety to byla opuštěná tlustá koule, která vážila 110 kilo. Zatnula ale zuby, nasadila tvrdou dietu, shodila polovinu váhy a teď je z ní kráska k nepoznání.
Marlies Hartmannová z Los Angeles vážila 110 kilo. To bylo před 12 lety a dnes byste ji nepoznali. Marlies (32) totiž dokázala zhubnout úctyhodných 55 kilo a štíhlou postavu si díky nízkotučné dietě udržet.
Nyní motivuje své tisíce obdivovatelů na Instagramu, aby dokázali to, co ona. A věší na něj fotky svých receptů, při kterých se sbíhají sliny. Většina z jídel, které vyrábí, jsou veganská a bez lepku.
"První dietu jsem začala držet, když mi bylo osm. Lékaři mi tehdy předepsali dietu pro diabetiky, přitom jsem cukrovku neměla," líčí Marlies s tím, že v jejich italsko-německé domácnosti se pořád vyvařovalo a ona od malička jídlo milovala.
"Táta pořád vařil obrovské hrnce špaget, domácí omáčky a masové kuličky a vždycky mě pobízel, ať si přidám. A já navíc moc pobízet nepotřebovala."
Všechno se ještě zhoršilo, když jí bylo 10 a její starší sestra Michelle (22) se zabila na motorce. Pak přišlo 11. září a ona měla pocit, že se blíží konec světa a není tedy důvod hubnout.
Hubnout nakonec začala ve Florencii, kam odjela s kamarádkou. Opakovaně se ale dostavil jo-jo efekt. Nakonec se jí ale po letech podařilo dodržovat vyvážený vegetariánský jídelníček, který si občas zpestřuje rybami. A funguje to.
NEPŘEHLÉDNĚTE:
Sport, kde kila nevadí. Podívejte se na nejtlustší tenistku světa!
Podívejte se na tlustou zrůdu: Tato žena znásilnila 20 malých chlapců! Jak to udělala?
Sledujte Televizní noviny bez reklam na Oneplay.cz