Když viděl svou fotku z pláže, zhrozil se. Rozhodl se proto se sebou něco udělat. Za čtyři měsíce už byl devětadvacetiletý Neale Maher naprosto k nepoznání. Z obyčejného zedníka se stal velmi atraktivní kulturista!
Devětadvacetiletý zedník se příliš nestaral o to, jak vypadá. Stravě nevěnoval téměř žádnou pozornost a pohyb také příliš nevyhledával. Když ale spatřil svou fotku z oslavy na pláži, rozhodl se začít něco dělat. A výsledek? Rozhodně stojí za to!
Neale Maher z Watfordu začal cvičit pět dní v týdnu. Pil přitom 40 vaječných bílků denně. Nyní se připravuje na svůj první vstup do kulturistické soutěže Arnolds 2016. pojmenované po známém herci.
"Každý mi teď kvůli velikosti a postavě říká Hulk -a já to miluji," říká Neale. Cesta za vysněnou postavou ale rozhodně nebyla snadná. Do chvíle, než začal měnit svůj vzhled, jedl pravidelně burgery, různá kořeněná indická jídla, pizzy, perlivé vody a alkohol.
"Nikdy bych si nepomyslel, že cvičení nebo jídlo mě mohou uspokojit vnitřně, Ačkoli jsem nikdy nebyl tlustý, měl jsem nulovou energii a často jsem se zadýchával dříve než ostatní," cituje Neala Daily Mail.
Sám prý na pláži často pozoroval svalnaté chlapy a říkal si, že jednou třeba takový také bude. Rozhodnutí ale uspíšily fotografie z dovolené, které mu způsobily deprese. Do atraktivních mužů na pláži měl hodně daleko.
"Vyděsilo mě to. Pomyslel jsem si: Je ti 27 let a nikam si svůj život neposunul, nemáš žádné ambice," vzpomíná na své staré "já" Neale.
Nyní už si ale hlavu se svou postavou nedělá. Je nanejvýš spokojený a cvičení bere spíš jako zábavu. Se svým osobním trenérem pět dní v týdnů absolvuje 30 minut kardio cviky a 45 minut tvrdě posiluje.
Sledujte Televizní noviny bez reklam na Oneplay.cz