Česko posledních několik dní zažívá teplotní peklo. Snad každý už zažil, jak mu čůrky potu stékají po zádech. Bez antiperspirantu nebo deodorantu si den téměř nedokážeme představit. Jak je ale v těchto vedrech používat, aby to pro nás bylo bezpečné?
Ačkoli může být pocení v současných vedrech hodně nepříjemné, jde o přirozený mechanismus těla, který slouží k termoregulaci. Jinými slovy pomáhá upravovat naši vnitřní teplotu, abychom se nepřehřívali. "Tekutina, která se odpařuje, odnímá teplo, a tím nás vlastně ochlazuje," vysvětluje dermatolog Petr Arenberger.
Proti pocení nám pomáhají antiperspiranty a deodoranty. Rozdíl je v tom, že antiperspirant zabraňuje pocení, deodorant jen maskuje nepříjemný zápach, který při pocení způsobují bakterie. Je ale bezpečné používat antiperspirant každý den?
"Antiperspirant brání uvolňování potu, protože téměř uzavře vývody potních žláz a v místě, kde ho aplikujeme, bychom se neměli téměř vůbec potit. Obvykle se používá na místa, kde je pocení masivní. Jde o relativně malou plochu, která při termoregulaci nemá zásadní význam, protože potní žlázy jsou prakticky všude," uklidňuje Arenberger.
Komu vadí antiperspirant, ten může používat alespoň deodorant, který je bez hliníkových solí. U těch se stále diskutuje o tom, jestli nejsou škodlivé a nezpůsobují vážné nemoci. Zatím se ale nic takového nepotvrdilo.
Zatímco v létě pocení organismus ochlazuje, nadměrné pocení v chladu může signalizovat i vážné nemoci. "Například noční pocení, pokud tedy venku není horko, může značit přítomnost tuberkulózy," vysvětluje dermatolog.
Na intenzitu pocení má vliv také jídlo. Dráždivá strava typu kořeněná či horká jídla může zvyšovat přítomnost potu na kožním povrchu. Pokud už je pocení abnormální a společensky nás obtěžuje – například pocení dlaní či chodidel, je vhodné navštívit lékaře, který zahájí vhodnou léčbu.
ČTĚTE TAKÉ:
VIDEO: Jak se navždy zbavit pocení? Je to tak snadné!
Vyholené podpaží: Zhoršuje nebo zmírňuje pocení? ZNÁME ODPOVĚĎ
Skoncujte s pocením: stačí rituál před spaním!
Sledujte Televizní noviny bez reklam na Oneplay.cz