Špatné smrkání může způsobit vážné nemoci! Tak je to správně

S příchodem podzimu tradičně přibývá lidí, kteří trpí rýmou a nachlazením. Věděli jste ale, že nesprávné smrkání může způsobit mnohem vážnější onemocnění? Přečtěte si, co doporučují lékaři.

Británii ohromil případ 36leté ženy, která si smrkáním přivodila nepříjemné zranění. Do kapesníku foukla tak silně, že si zlomila kost v oční dutině. Na několik minut prý ztratila zrak, po dvou hodinách jí začala téct krev z nosu a natékat levé oko. Až poté zamířila na pohotovost, píše portál livescience.com.

Lékaři proto upozorňují, že i při smrkání je nutné dodržovat určitá pravidla. "Vždy byste měli smrkat jen jednou dírkou. Nejdříve vysmrkat jednu, poté druhou. Pokud byste smrkali oběma najednou, otevřely by se trubice vedoucí do středního ucha, což může vést k zánětu," uvedl pro TV Markíza doktor Igor Stančík.

Lékaři také doporučují nesnažit se při rýmě vysmrkat vše silou, ale spíše slabě až poté, co dutiny uvolníte inhalací, nosními spreji nebo léky. V případě usilovného smrkání můžete virům pomoci se rozšířit i do sluchové trubice nebo vedlejších nosních dutin.

Související obsah

09:08

Zatočte s chřipkou jedna dvě. Léčitelka poradila hotové zázraky!

9. 10. 2018

Látkové kapesníky bychom podle odborníků měli vyměnit za co nejjemnější papírové, které se mají používat jednorázově. Při opakovaném používání kapesníku totiž hrozí, že si nemoc zanesete zpátky do nosu a poté se jí budete muset znovu složitě zbavovat.

Správný postup smrkání byste samozřejmě měli naučit také své děti. Ty se často vysmrkat nechtějí a hleny raději polykají. Podle lékařů jde sice o nechutný, v důsledku ale užitečný zlozvyk. Dochází totiž k autoimunizaci a dítě si tak buduje silnější imunitu vůči daným virům.