Terapeutka radí: Rodiče by se měli zajímat, pochopit i nastavit hranice

Pavel Nádvorník

2. 4. 2024, 16:30

Třetina deváťáků má úzkosti, 4 z 10 z nich středně těžké až těžké deprese. Psychoterapeutka Klára Rudolfová radila v úterním pořadu Terapie, jak s dětmi pracovat a problémům předcházet. Pomůže zájem a podpora, ale potřeba jsou i hranice.

Podle výzkumu Národního ústavu duševního zdraví má 30 % žáků devátých tříd úzkosti a 40 % deprese. "Převedeme-li to na průměrnou třídu o dvaceti žácích, průměrně šest jich vykazuje příznaky úzkosti a osm příznaky středně těžké až těžké deprese," popsal analytik ústavu Matěj Kučera.

"Rodiče zmiňuji deprese, nervozitu a velký strach dětí, respektive nějakou nejistotu," potvrdila Klára Rudolfová. "Z mé praxe vyplývá, že je na ně tvořený velký tlak ze strany rodičů, školy, vrstevníků i sociálních sítí," dodala.

Související obsah

29:59

Filip spáchal sebevraždu kvůli právům LGBT. Česko má co dohánět, říká matka

19. 3. 2024 Tatiana Skoumalová T. SKOUMALOVÁ

​Rodiče by si měli všímat změn v chování dětí. U menších dětí se problémy projevují častějším pláčem nebo odporem k chození do školy, ale i fixací na rodiče. Dospívající se naopak více uzavírají.

Nejvíce by se podle Rudolfové měli rodiče zaměřit na projevování zájmu a snahu o pochopení a svoje rady upozadit. "Důležité je, se na prvním místě zajímat: Co ty si o tom myslíš? Jak o tom přemýšlíš?" řekla.

Související obsah

02:18

Psychologové stále chybí. Pro zájemce ale na univerzitách není dost místa

1. 4. 2024

​Na druhé straně ale podle ní někdy rodiče zapomínají i na to, že děti mají mít povinnosti a nastavené hranice. "Dítě, které má hranice a pevné limity, je si jistější, protože ví, že něco se může, něco se nemůže a něco se dokonce nesmí," vysvětlila psychoterapeutka.

Problém jsou i sociální sítě a porovnávání se. "Ty nám nastavují vyšší laťku. Nevím, jestli je s dětmi dostatečně komunikováno, že ten, kdo prezentuje na sociálních sítích, prezentuje jen to hezké," uvedla.