Tvrdý náraz premenopauzy a odchod partnera ji dostal na hranu. Rozhodla se ale cítit dobře

TN Live

14. 9. 2025, 16:19

Pozvání do pořadu Kafe s Kristinou s Kristinou Kloubkovou přijala uznávaná česko-slovenská fotografka, ale také žena, která otevírá témata, o nichž se moc nahlas nemluví, Anna Kovačič. Je také zakladatelkou projektu pro ženy středního věku s názvem Lunooa, také je ambasadorkou Inspire & Impact Network a nadačního fondu Aktivní Česko.

Kovačič začínala jako modelka, brzy si ale založila modelingovou agenturu. Díky tomu se dostala k focení. Setkávala se ale často s nízkým sebevědomím žen ohledně svého vzhledu. „Tady někde u toho začala ta prvotní myšlenka, něco s tím dělat, jak těm ženám pomoci, aby mohly pochopit, že jsou krásné a milované,“ řekla Kovačič.

Důležité pro ženské sebevědomí je ale i to, aby každá žena měla ráda sebe samu. „Do toho jsem se já sama ocitla v situaci, kdy mě pořádně zasáhla premenopauza, o které jsem samozřejmě netušila, že je to premenopauza. Tehdy nebyly k dispozici informace, jaké jsou dnes,“ uvedla Kovačič.

Dopady na ni byly dost tvrdé. „Dost dlouho jsem měla problémy se spánkem, opustil mě partner, prostě takové ty klasické věci, které se kolem padesátky stávají. A já jsem zůstala, ale pak jsem si uvědomila to celkové spojení, to napojení na ženy, na všechno, co se tam vlastně děje,“ popsala.

Uvědomila si, že je na tom stejně jako jiné ženy v této situaci a cítí to stejné co ony. „Řekla jsem si, že takto tedy ne, mám před sebou další polovinu života a tu další polovinu chci žít tak, že se budu cítit dobře a budu šťastná,“ dodala. Chtěla také, aby se s ní cítily její děti šťastné.

Související obsah

30:30

Menopauzy se nebojte, radí Kynychová. Žádná menstruace a chlapi vám musí lichotit

19. 3. 2025 TN Live T. LIVE

​Toto stálo za vznikem projektu Lunooa. Ten je zaměřený na pomoc ženám ve středním věku, řeší témata nejenom menopauzy, ale i vztahy, sexualitu, kariéru nebo otázky identity a smyslu života.

Kovačič souhlasí s výrokem, že o menopauze se nemá hovořit jen jako o krizi středního věku, ale také jako o příležitosti na změnu. „Celé to období není jenom o hormonech, je tam toho mnohem více. A všechny ty informace, které máme dnes, tak je dobré je uchopit co nejdřív, abychom potom v pozdějším věku jen mohly sklízet ovoce,“ prohlásila.

Součástí stránek Lunooa je test, pomocí něhož mohou ženy zjistit, v jaké fázi hormonálního období se zrovna nachází. Součástí projektu jsou i různé odbornice, které ženám nabízejí pomoc a rady prostřednictvím kurzů různých cvičení či jógy, protože v tomto životním období je udržování fyzického zdraví důležité.

Na stránkách je také možné najít různé články a rozhovory na téma středního věku a menopauzy, stejně jako je možné se napojit na komunitu žen ve stejné situaci. Kurzy i další služby jsou zdarma, Kovačič totiž celý projekt pojímá jako veřejnou službu.

Na celý rozhovor se můžete podívat pod titulkem článku.