Duševní podpora ve vašem mobilu. Aplikace Amicara pomůže s různými těžkostmi

TN Live

14. 10. 2025, 19:01

Na otázky moderátorky Michaely Indrákové odpovídala v pořadu Plus pro tebe projektová manažerka aplikace Amicara Olga Chabr Grillová. V rozhovoru vysvětlila, jak aplikace, která se zaměřuje na podporu duševního zdraví funguje a v čem všem dokáže nabídnout pomocnou ruku.

Jak Grillová na úvod vysvětluje, Amicara se inspirovala projektem české podnikatelky Ivany Tykač, Women for Women. „Vzali jsme si z něj know-how, které se vytvořilo za 12 let, a vložili jsme ho do naší aplikace. Amicara je opravdu všestranná. Je tu pro vás kdykoliv, když ji potřebujete, protože ji nosíte u sebe v mobilu ve vaší kapse,“ říká manažerka.

„Najdete v ní různorodá témata z oblasti duševního zdraví, je tam metodika týkající se rozchodů, rozvodů, komunikace s dětmi. Dokonce obsahuje i mentálního a výkonnostního kouče, protože pohyb a celkově motivace k pohybu lidem dnes velmi často chybí,“ pokračuje Grillová.

„Amicara reaguje podle tématu, a pokud identifikuje nějakou oblast, ve které má know-how, navádí člověka dodatečnými otázkami. Případně naopak, pokud se někdo potýká s nedostatkem motivace, snaží se ho povzbudit a ukázat mu, že existují různé druhy pohledu na jeho situaci,“ dodává ještě odbornice.

Související obsah

04:56

Pětioký: Nejzdravější pohyb je chůze. Jenže to není dostatečně sexy, takže na to lidi neslyší

29. 9. 2025 TN Live T. LIVE

​Pokud člověka trápí něco neurčitého, i tak mu aplikace dokáže poradit. „Zeptá se vás například, jaký máte den nebo na co právě myslíte, čímž vás vtáhne do rozhovoru a nasměřuje k lepší orientaci ve vašem prožívání,“ vysvětluje Grillová.

Jak ale manažerka zdůrazňuje, Amicara nemá nahrazovat péči psychologa či psychoterapeuta. „Dokáže rozpoznat, že už vám nemůže více pomoct, a v takovém případě vás navede, kde můžete nalézt vhodnou odbornou pomoc,“ sděluje na závěr Grillová.

Na sestřih rozhovoru se můžete podívat pod titulkem článku, na celý níže.