S kouřením chce skončit stále více Čechů. Lékaři radí, jak toho nejlépe docílit

Klára Pospíšilová

1. 11. 2025, 19:57

Stále více Čechů se snaží žít zdravěji. Přibývá tak i lidí, kteří se snaží zbavit závislosti na cigaretách. Podle odhadů lékařů to během posledního roku zkoušel zhruba milion lidí. Řada z nich na začátku přechází na elektronické cigarety anebo zařízení pro nahřátí tabáku a až poté vyhledá odbornou pomoc. Díky ní se podle lékařů závislosti zbaví až 30 procent lidí.

Paní Mašková kouří už od mládí a ráda by s tím přestala. Zkoušela náplasti, žvýkačky – to prý ale bylo příliš rychlé odvykání. „Přešla jsem na elektronický přístroj.  Jelikož sportuji a snažím se trochu aktivněji žít, tak je to věc, která mě trochu omezuje na plicích při dýchání,“ svěřila se.

„Elektronické cigarety určitě nejsou neškodné, ale to největší riziko jsou klasické spalované cigarety,“ upozornila odbornice na odvykání kouření Eva Králíková. Podle posledních výzkumů vykouření jedné cigarety dokáže život zkrátit od 11 do 30 minut. 

A možná to Čechy vyděsilo – lidí, kteří se snaží přestat kouřit, totiž přibývá. Za poslední rok to podle odhadů lékařů je přes milion kuřáků. Většina z nich vlastními silami, tisíce vyhledaly i odbornou pomoc – při té je až šestkrát vyšší šance na úspěch.

Související obsah

02:46

Kouření zkracuje život. Vědci spočítali, kolik přesně ubere jedna cigareta

16. 8. 2025 Martina Brabec M. BRABEC

​Kromě odvykacích center lidem pomohou i ve vybraných lékárnách, kam závislý pravidelně dochází. „To odvykání kouření je záležitost asi tří až šesti měsíců. Na začátku musí být ta motivace toho člověka,“ vysvětlila farmaceutka z ústavní lékárny IKEM Blanka Zelená.

Podle dat Všeobecné zdravotní pojišťovny zájem pojištěnců zvládnout závislost na tabáku roste. Zatímco v roce 2015 čerpalo tuto péči 2 833 pojištěnců, v loňském roce jich bylo už 6 282 – tedy více než dvojnásobek.

„Počet pojištěnců, kteří se léčí se závislostí se za poslední tři roky až zdvojnásobil. Pojištěncům, kteří se rozhodli přestat s kouřením nabízíme příspěvek až šest tisíc korun,“ okomentovala mluvčí Zdravotní pojišťovny ministerstva vnitra Jana Schillerová.

Důvodem, proč lidé přestávají kouřit anebo přecházejí na elektronické cigarety, jsou prý i finance. Oproti klasickým cigaretám kuřáci na takzvaných náhražkách ušetří i tisíce. Právě zdražování cigaret je podle lékařů nejlepším způsobem, jak Čechy odnaučit kouřit.