Odstartoval čtvrtý ročník kampaně Aktivní září. Lidé si v sobotu mohli v zahradách Strakovy akademie v Praze vyzkoušet různé stroje na cvičení nebo otestovat svou fyzickou kondici. Do konce měsíce pak mají zájemci v rámci této akce možnost si zdarma zacvičit na vybraných sportovištích po celé republice.
Kdo je aktivní, ten září. Takové je heslo letošní kampaně. Na zahájení si mohli zájemci pod dohledem trenérů pořádně šlápnout do pedálů, zacvičit si jógu nebo se jen tak protáhnout. Kampaň má jediný cíl – rozhýbat Česko.
„Nejde jenom o to výkonnostní a vrcholové sportování, ale počítá se každý pohyb, každá procházka, každá vyjížďka na kole, každé plavání, každé alespoň trochu cvičení. A samozřejmě to není jen o tom, abychom byli fyzicky zdraví, ale abychom byli duševně zdraví,“ vysvětlila Jana Havrdová, předsedkyně správní rady Nadačního fondu Aktivní Česko.
Návštěvníci akce si také mohli u odborníků nechat změřit poměr tuků a svalů v těle nebo zkontrolovat stáří srdce. „Velký problém je samozřejmě stres, který zhoršuje věk srdce a zvyšuje riziko infarktu,“ objasnila výkonná ředitelka AGEL Sport Veronika Dostálová.
Během celého září si můžou zájemci zdarma zasportovat nebo zasoutěžit na vybraných sportovištích po celé republice. „V dnešní době, kdy máme mobily, každý velice jednoduše sklouzne k tomu, že sedne a kouká do toho displeje. Takže pohyb je základ života,“ upozornil běžecký trenér Martin Levý.
Mapu všech aktivit i s termíny najdete zde:
Sledujte Televizní noviny bez reklam na Oneplay.cz