Optimismus snižuje riziko srdečních chorob a prodlužuje život. Nová studie amerických vědců prokázala, že to platí pro ženy. Dřívější studie to už prokázala u mužů.
Nový výzkum zveřejněný v listu Circulation zahrnul bezmála 100 tisíc žen. Ukázalo se, že pesimismus je spojován s vyšším cholesterolem a krevním tlakem.
Pokud se vezmou do úvahy všechny možné další faktory, zdá se, že přístup k životu ovlivňuje naše zdraví. Optimistky mají o 9 procent menší riziko, že se u nich rozvine srdeční choroba, a o 14 procent nižší risk, že během osmi let zemřou.
Cynické ženy, které zaujímají vůči světu nepřátelský postoj, nebo jsou obecně nedůvěřivé, mají naopak o 16 procent větší riziko, že během osmi let zemřou. Podle BBC je jedno možné vysvětlení, že se totiž optimisté lépe vyrovnávají s nepřízní osudu a možná se o sebe třeba v případě nemoci lépe starají.
Také se ale ukázalo, že optimistky více cvičí a jsou štíhlejší, než jejich cyničtější souputnice. "Většina našich výsledků ukazuje, že výrazné a dlouhodobé negativní postoje jsou zdraví nebezpečné," říká dr. Hilary Tindle, docent lékařství na University of Pittsburgh v Pennsylvánii.
"Víme, že negativní emoce mohou do těla vypouštět chemické sloučeniny, které zvyšují riziko srdečních chorob, ale ještě přesně nerozumíme tomu, proč to tak je. Optimismus a pesimismus mohou být spojeny s různých chováním jako je například kouření nebo špatné stravovací návyky, a to má také vliv na zdraví srdce," dodává mluvčí Britské nadace pro zdraví srdce.
Vosa na nose nebo rybář, který ulovil sám sebe… Záchranné služby tvrdí, že až třetina výjezdů sanitek je zbytečná a dispečinky často musí řešit opravdu kuriózní případy.
Celý článek
Vosa na nose nebo rybář, který ulovil sám sebe… Záchranné služby tvrdí, že až třetina výjezdů sanitek je zbytečná a dispečinky často musí řešit opravdu kuriózní případy.
Celý článek
Petr, který lhal celé republice a vymyslel si napadení Romy, promluvil. Televizi Nova popsal, jak prožíval poslední týdny!
Celý článek
Teprve sedmiletý chlapec sexuálně obtěžoval nejméně čtyři děti v mateřské školce v Hradci Králové. Jeho matka syna brání. Prý všechno začal jiný chlapec a dělali to všichni.
Celý článek
Nebaví vás každé dva roky natírat dřevem obložené štítové stěny? Zkuste hliníkové obklady s designem světlého nebo tmavého dřeva. a netrapte se s natíráním
... Celý článek
Vybrat si správně podlahovou krytinu není pro člověka „laika“ nic jednoduchého. Rozhodování nezačíná a nekončí u volby dekoru, zohlednit je třeba materiál, způsob pokládky i pravidelné údržby a čištění.
Diskuze
Vstup do diskuze