Šebrle: Na mistrovství světa chci bojovat o zlato

Desetibojař Roman Šebrle je letos zdravý, příprava mu vychází podle představ, troufá si na výkon 8800 bodů a na srpnovém mistrovství světa v Berlíně plánuje boj o zlato. A to vše prý i díky kvalitnímu spánku.

"S loňskou sezonou se to vůbec nedá srovnat, to jsem si třikrát natrhl sval. Byla to prostě špatná sezona, možná i proto, že jsem otevíral své sportovní centrum a neměl jsem čistou hlavu," řekl Šebrle. "Kdežto letos je všechno v pohodě, přípravu jsem zatím absolvoval ve zdraví a chystám se závodit," ohlásil Šebrle, i když se ještě cítí trochu unavený po soustředění v Lanzarote.

Šebrle o spolupráci se Změlíkem: Je s ním sranda, ale hlavně mi dokáže poradit

Část přípravy s ním absolvuje bývalý desetibojař Robert Změlík, olympijský vítěz z Barcelony a nyní jeho kamarád, společník v podnikání a manažer. "Je s ním na tréninku sranda. Navíc Robert mi toho hodně řekne k překážkám, k dálce, může poradit. Ta spolupráce je každopádně hodně zajímavá," ocenil Šebrle. "Oba jsme závoďáci, nepopírám, že se před ním chci i trochu předvést," dodal.

Na radu Změlíka zařadil Šebrle do tréninku víc regenerace. "Míval jsem volnou jen neděli, teď jsem zařadil dva volné dny a víc jsem dal na svoje pocity. Ale taky jsem odtrénoval v podstatě všechno, aniž bych do toho musel nějak zasahovat. Nebylo potřeba nic měnit."

Na MS v Berlíně by chtěl desetibojař bojovat o zlato

Změlík nedávno prohlásil, že Šebrle může znovu předvést výkon nad 9000 bodů. "Když tohle řekne Robert, je to pro mě velká motivace. Vidí mě na tréninku, ví, jak člověk vypadá, když má na velký výkon. A je příjemné to slyšet. Příprava se mi povedla, sám jsem tedy zvědav, jestli na to ještě mám," řekl Šebrle.

"Cítím se výborně, určitě bych chtěl udělat zase 8800 bodů," plánuje Šebrle, který si troufá i na osobní rekordy v jednotlivých disciplínách. "Stoprocentně bych si mohl udělat osobák v kouli, oštěpu a disku. Diskem jsem hodil 51,60, ale bylo to do větru," podotkl atlet, který se cítí v pořádku i zdravotně. "Beru sice léky na astma, ale zlepšilo se to neskutečně.

Na vrchol sezony, mistrovství světa v Berlíně, kam pojede objahovat titul z Ósaky, zatím myslí jen opatrně. "To je ještě hodně daleko, musí se podařit celá příprava, aniž by se člověk zranil, ale samozřejmě bych chtěl bojovat o zlato. Nejen o medaili, ale o zlato," zdůraznil.

První ostrý test přijde poslední květnový víkend v Götzisu, právě tam, kde před osmi lety vytvořil světový rekord 9026 bodů.  "Kromě Bryana Claye tam budou závodit všichni: Kravčenko, Hardee, Smith, Karpov, Pahapil," vyjmenoval Šeberle své soupeře z posledních let. "Jsem na to zvědavý."

Za zázračným zlepšením stojí dostatek spánku

A co stojí za radikální změnou? Dostatek spánku. Desetibojař bydlel rok ve Vokovicích nedaleko svého sportovního centra, ale nemohl tam spát, když se vrátil do svého bývalého domu v Lysolajích, rázem spí jako dudek a všechno se mu daří.

"Špatně jsem spával, ale říkal jsem si, že to přejde. Jenže jsem přijel někam na soustředění a spal jako dudek, a pak se to doma vrátilo do starých kolejí. Kdyby mi to někdo vyprávěl, pomyslel bych si, že je pěkné psycho," smál se Šebrle.

"Letos v lednu jsem si řekl dost! - a začal spávat v našem starém domě. Za dva dny jsem se vyspal nejlíp za celý rok a brzy nato jsme se do Lysolají vrátili celá rodina. Něco na tom asi vážně bude, letos spím skvěle a jsem zdravý," pochválil si Šebrle.

"Všechno je teď takové pozitivnější. Když se člověk vyspí, hned je mu líp," usmíval se Šebrle.