Zima, to samosebou není nic pro jamajského rychlíka Usaina Bolta. Po vyčerpávajícím tréninku ale dobrovolně podstupuje mučení v ledové lázni. Kvůli regeneraci. A to je něco, co světový rekordman nedělá ani trochu rád.
Ani ve studené vodě sice neopouští známého šprýmaře humor, přesto je na něm vidět, že nejradši už by byl z bazénku venku.
On chce ale na srpnovém mistrovství světa v Moskvě zářit stejně jako na olympiádě v Londýně. Plánuje vybojovat zlato na 100 a 200 metrů i ve sprinterské štafetě. A aby to klaplo, podstupuje teď kruté mučení v ledové vodě.