Bizarní návyk hvězdného Haalanda. Spí se zalepenými ústy, využívá i saunu

Erling Haaland slaví gól | Zdroj: Profimedia

Fotbalová superstar Erling Haaland má řadu speciálních návyků, díky kterým chce být lepším a úspěšnějším fotbalistou. Kromě stravování řeší i důkladnou regeneraci a spoustu dalších maličkostí. Nedávno dokonce uvedl, že spí se zalepenými ústy, aby uměl lépe dýchat nosem. Navíc nosí brýle proti modrému světlu a často navštěvuje saunu.

Norský klenot je pověstný tím, že dbá na správnou životosprávu. A to ve všech směrech. Kontroluje si správný jídelníček, řeší kvalitu spánku i správnou regeneraci. 

V minulosti Haaland dokonce přiznal, že dodržuje speciální stravovací návyky a v jeho jídle nechybí třeba mléko se špenátem a kapustou, steaky, hovězí srdce a játra, humří maso, ústřice nebo omeleta se sýrem a šunkou. K pití si dává filtrovanou vodu a celkem během dne zkonzumuje potraviny v hodnotě 6 tisíc kalorií.

"Nejdůležitější je jíst kvalitní jídlo, které je co nejvíc lokální," řekl. "Začal jsem také filtrovat vodu. Pro mé tělo to může mít velké výhody," doplnil.

Třiadvacetiletý hráč klade důraz i na kvalitní spánek. Podle Daily Mail prozradil, že tři hodiny před spaním používá brýle na modré světlo a během spánku má zalepená ústa páskou. Důvodem je to, že chce umět dobře dýchat nosem.

Související obsah

01:29

Fanoušek na hřišti slavil s Haalandem. Jde o bývalého šampiona v boxu

28. 8. 2023 Jakub Martinovský J. MARTINOVSKÝ

​"Myslím, že spánek je nejdůležitější věcí na světě. Aby se mi dobře spalo, mám modré brýle, které tlumí všechny signály v ložnici. Dělat malé věci každý den po delší dobu se opravdu vyplatí," přiznal.

Takhle Haalanda vítali v Manchesteru City, kde se v uplynulé sezoně pořádně zabydlel:

​