Procházka si pomáhá extraktem z mravenců. Do Vegas letěli v hlavokroji

David Panuška

18. 9. 2025, 16:23

Český MMA zápasník Jiří Procházka odletěl ve čtvrtek po obědě do Las Vegas, kde se bude v UFC pokoušet o další vítězství a titulovou šanci v polotěžké váze. Pro česká média promluvil o přípravě, o tom, co mu v posledních týdnech pomáhá, a vtipně hodnotil vzhled svého týmu.

Jiřího Procházku čeká po výhře nad Jamahalem Hillem další velká výzva. Ve Vegas se postaví proti dalšímu ranařovi, na začátku října jde do boje s Američanem Khalilem Rountreem. Do dějiště zápasu odcestoval dva týdny před galavečerem. 

Ještě ale stihl mediální povinnosti a před svým osmým zápasem v zápasnické Lize mistrů působí sebejistě a odhodlaně. Po svém odpovídal na dotazy a prozradil i velmi zajímavé novinky ze své výživy a přípravy. V jeho bagáži nechyběly ani knihy a zápisky. 

„Do Vegas letíme přes Londýn, kde si dáme fish and chips. Ne, to je samozřejmě sranda. Jen mě napadlo spojení, že když jsme létali přes Frankfurt, tak jsme mluvili o frankfurtské polévce. Po příletu se chci aklimatizovat a sledovat východy a západy slunce. V pátek se lehce rozhýbáme, o víkendu relax a příští týden dojedeme finální přípravné tréninky a jdeme na to,“ říkal pozitivně Procházka.

Související obsah

44:31

Procházka na Rountreeho trénoval s Martínkem a Peňázem. Otevřel nový gym

11. 9. 2025 Aleš Skok A. SKOK

​Extrakt z mravenců i kniha o sexualitě

„Mám batoh plný zápisků a knížek, ale nic speciálního. Jen co se týče suplementů – mám tam spíše netradiční věci, jde například o extrakty z mravenců. Jsou to přírodnější věci, je to ale největší formou otestované, aby to bylo všechno čisté,“ vysvětloval Procházka a pokračoval: „Nechávám si radit od nejlepších z oboru. Co se týče mravenců, tak je to skvělé na imunitu. V Japonsku se tím léčí. Je to skvělé na sílu, podpoří to přirozenou agresivitu a je v tom několik protizánětlivých věcí. Jsou to benefity na vitalitu těla.“

Motivaci i učení má z knih, které si s sebou do Vegas bere. K dispozici má i zápisky, které si vede od začátku roku a pomáhají mu se zlepšovat.

„Aktuálně mám rozečteného Arnolda Schwarzeneggera – Total Recall. Je to životopisný. Mám tam rozečtenou i jednu taoistickou knihu, která je více o broušení meče a jak zvládat pracovat s energií sexuality, delší dobu se snažím zabrousit do biochemie a dechem umět ovládat všechny věci v těle,“ vyjmenoval.

„Mám zápisky od začátku roku. Vždycky si koupím nový diář, kde si každý den zapisuji poznatky a hlavní myšlenky. Píšu si nejdůležitější věci, co udělat do dalšího tréninku a co bylo dobré i špatném v tom posledním tréninku. Je to od toho, abych se ponaučil a udělal krok vpřed. Zhodnocuji to každý týden,“ dodal Procházka. 

Tým Jiřího Procházky | Zdroj: Nova Sport

Do Vegas v hlavokroji​

Jiří Procházka nedávno společně se svým týmem věnoval dva miliony korun Masarykovu onkologickému ústavu. Navíc se ve Vegas opět potká s Ashley, kvůli které se oholil na poslední zápas s Hillem. Nyní šel celý tým příkladem a Procházka jejich vzhled hodnotil poměrně vtipně. 

„U některých to vypadá srandovně, u Martina a Filipa je to po dlouhé době. Já to dal dolů i vzhledem k té akci na onkologii, čímž jsem si vzpomněl na minulý zápas. Do antény by to stejně nedorostlo, jsem ale šťastný, že můžeme jet do Vegas takhle v hlavokroji,“ uzavřel se smíchem Procházka.