Nevoníte si? Možná trpíte bromidrofobií

Přílišný důraz na čistotu může vést k přesvědčení, že i přirozená vůně pokožky lidského těla je něco, za co bychom se měli stydět.

To vede až k nezdravému nutkání přirozené pachy přehnaně odstraňovat nebo maskovat. Uvedl to server psychicke-zdravi.cz. A vězte, že se už může jednat o psychickou poruchu. Jako taková se ale dá také léčit.

Bez deodorantu ani krok

Reklama útočící ze všech stran nás nabádá, že nejsprávnější je vonět po mýdle, šamponu a deodorantu. Samozřejmě, že obvyklé používání těchto prostředků je na místě. Může ale dojít i k situaci, kdy někteří lidé začnou považovat svůj přirozený tělesný pach za něco špatného či nenormálního. Za něco, co je třeba za každou cenu odstraňovat.

Přehnaná hygiena je, když...

Sprchování, mytí vlasů, užívání deodorantu, holení, čištění zubů a používání parfému je součást normálního udržování zdravé hygieny. U nemoci zvané bromidrofobie, tedy strach z vlastního pachu, je tomu ale jinak. Lidem trpícím bromidrofobií nestačí jedna sprcha denně, do vany se uchylují třeba i vícekrát.

Doba očisty se přitom postupně prodlužuje, protože mohou mít pocit, že ještě nejsou dostatečně čistí. Někteří například poškozují svoji pokožku nadměrným drhnutím a přílišným používáním vysušujících kosmetických produktů. To ale člověku může dělat postupně ze života peklo. Pro ženy trpící bromidrofobií je tak například období menstruace doslova utrpením.

Nesnáším svůj pach!

Bromidrofobie může být spojena s takzvanou obsedantně-kompulzivní poruchou (OCD), která se projevuje pocitem nutkání provádět opakovaně určitou činnost. Jednou z těchto činností může být i mytí. Ta je zde ale v roli jakéhosi uvolnění stresující obsedantní myšlenky.

U bromidrofobie je rozdíl v tom, že lidé mytím "jen" chtějí odstranit svůj tělesný pach. Rozdíl ale může být nepatrný a rozeznat ho může jen odborník.

Pomoci může psychoterapeut

Protože bromidrofobie může negativně zasahovat do vykonávání běžných denních činností a časem se její projevy zhoršují, je třeba ji léčit. Podle serveru psychicke-zdravi.cz pomocí může být terapie, při níž se lidé učí zdravému přemýšlení o normálním fungování lidského těla včetně produkce jeho přirozených pachů.

Další pomocí v léčbě mohou být účinné relaxační techniky a terapie, při níž se sse lidé postižení bromidrofobií učí tolerovat vlastní pach. Pokud máte podobné obtíže, které vás v životě omezují, neváhejte vyhledat odborníka.