Daniela celý rok nejedla cukr. Nestačila se divit, co to udělalo!

Zdroj: Thinkstockphotos

Cukr je podle řady lidí droga, kterou dnes najdeme v běžných potravinách a vyhnout se mu je téměř nemožné. Francouzská novinářka Daniele Gerkens to však dokázala a nestačila se divit, co všechno s jejím tělem absence cukru provedla!

Daniele se stala sama sobě pokusným králíkem a vyzkoušela, jaké to je, když z jídelníčku odstraní všechny sladkosti, koláče, jogurty, cukrovinky, džemy nebo omáčky, zkrátka vše, co se jen hemží cukrem.

Začátky byly krušné! Měla chuť to vzdát a zakousnout se do první sladkosti, kterou najde. Jenže vytrvala a už po dvou týdnech se její návaly chutí na cokoli s cukrem zmírnily. Při pohledu na zákusky se dokázala ovládnout a jen prý přemýšlela, jakou asi mají chuť.

Související obsah

Kde se opravdu skrývá cukr? GRAFIKA ukazuje šokující pravdu

16. 3. 2015

Absence cukru se na jejím těle začala objevovat po několika týdnech. První zlepšení se objevilo na pleti, která vypadala zdravěji a neucpávaly se jí póry. Ustoupily i vleklé zdravotní problémy, především se zmírnily projevy alergie, kterou dlouhodobě trpěla. Samozřejmě se projevila i na její váze - zhubla několik kilogramů, aniž by se o to snažila.

Abstinovat od cukru Daniele vydržela rok, pak se k němu vrátila, jenže tentokrát si ho dopřává jen výjimečně a v malých dávkách. O svém pokusu napsala dokonce knihu, ve které vysvětluje, že potraviny začala díky ročnímu martyriu vnímat jinak. Upozorňuje na to, že zatímco v minulosti si lidé cukr dopřávali jen ve výjimečných chvílích, dnes se jím ládujeme ve všech možných potravinách od rána do večera.

ČTĚTE TAKÉ:

Nápadité cupcakeky: Kousli byste si do Anny a Elsy z Ledového království?

Jaké jídlo škodí vašim mazlíčkům? Tady jsou 3 jedy

Velký test dětských pitíček: v lahvičce je až 20 kostek cukru!
Není sladké jako sladké! Sladkosti, ze kterých nejvíce tloustneme
Proč máš v depce chuť na sladké? Známe odpověď i to, jak chutě překonat
Trápí vás chuť na sladké? Zkuste chrom